Ocena zalet i wad sokowirówek w porównaniu z blenderami

Debata wokół sokowirówka vs mikser od dawna jest głównym tematem rozmów o przetwórstwie warzyw i owoców. Oba mogą w kilka sekund przetworzyć warzywa i owoce na pożywne i pyszne napoje. Jednak produkt końcowy jest inny i wymaga dostosowania do celu. Dla osób lubiących napoje z teksturą koktajle i bogata w błonnik, więc mikser może być pierwszym wyborem. Ale jeśli preferowane są świeże soki, aby zwiększyć energię i nadal zawierać witaminy i minerały, których potrzebuje organizm, to sokowirówka z pewnością bardziej odpowiedni.

Wiedzieć sokowirówka oraz mikser

Niewiele osób tak mówi sokowirówka wytworzy niezbędny błonnik, który jest ważny dla organizmu. Z drugiej strony, sokowirówka przy zachowaniu wartości odżywczych warzyw i owoców tak, aby były łatwo przyswajalne przez organizm. Aby dowiedzieć się więcej, oto różnice między nimi:

1. Blender

Koktajle bananowe Jak sama nazwa wskazuje, działają mikser jest wymieszanie wszystkich składników, które do niego włożymy. Ostry nóż w mikser Wysoce wydajne zamienianie warzyw i owoców w płyny w kilka sekund. Co więcej, zawartość błonnika jest również utrzymywana, aby zapobiec zaparciom. Biorąc pod uwagę końcowy wynik przetwarzania mikser nadal zawiera dużo błonnika, wchłanianie wszystkich składników odżywczych trwa dłużej. Ten proces uwalniania energii sprawia, że ​​ludzie, którzy spożywają przetworzone mikser czuć się dłużej.

2. Sokowirówki

Sok z owoców smoka Inny sposób działania blendery, sokowirówki może przyjmować ekstrakty z warzyw i owoców. Jednocześnie usuwa się zawartość błonnika i skórę. Rezultatem jest płyn o gęstej, skoncentrowanej teksturze. Ostateczny wynik sokowirówka mają zwykle niską zawartość błonnika, ale nadal zawierają ważne składniki odżywcze, których potrzebuje organizm. Jednak potrzeba więcej warzyw i owoców, aby uzyskać porcję przetworzonych płynów z sokowirówki. Istnieją dwa rodzaje sokowirówki, wirówka i żucie. Na sokowirówka wirówki, ekstrakty z warzyw i owoców uzyskuje się poprzez przeciskanie produktu na metalowy nóż i sito. Później płynny ekstrakt zostanie umieszczony w pojemniku bez skórki lub grubszych elementów. Tymczasowy sokowirówka żucie jest również znane jako sokowirówka na zimno. To właściwy wybór dla tych, którzy chcą robić soki bogate w składniki odżywcze. Sposoby pracy sokowirówka Ten typ niszczy warzywa i owoce, zachowując przy tym ich niezbędne składniki odżywcze. Dlatego proces trwa dłużej, narzędzia są większe i droższe. [[Powiązany artykuł]]

sokowirówka vs mikserco jest zdrowsze?

Po poznaniu różnicy między sokowirówka oraz mikser, teraz po prostu dostosuj się do potrzeb każdego. Jeśli zdecydujesz, który z nich jest najzdrowszy, oczywiście sokowirówka za pomocą żucia lub sokowirówka na zimno znacznie bardziej pożywne. W zakresie korzyści, mikser przydatne, ponieważ:
  • Wszystkie części są dobrze przetworzone, nic się nie marnuje
  • Bogaty w błonnik, który jest dobry na trawienie i usuwa toksyny
  • Błonnik sprawia, że ​​dłużej czujesz się syty
  • Stabilny poziom cukru we krwi dzięki wysokiej produkcji błonnika
  • Odpowiedni dla koneserów soków o konsystencji podobnej do koktajle
  • Sprzedawane w przystępnej cenie
  • Do dyspozycji mikser co jest praktyczne i można je pić bezpośrednio
Podczas gdy korzyści z sokowirówka jest:
  • Bogaty w witaminy i składniki odżywcze w jednym napoju
  • Lekkostrawny
  • Rozmiar sokowirówka duża może przetwarzać warzywa i owoce bardziej urozmaicona
  • Przetworzone wyniki sokowirówka bogaty w energię
  • Niska zawartość błonnika, więc układ trawienny nie musi ciężko pracować
  • Bardziej optymalnie odżywiaj organizm, ponieważ zachowana jest zawartość witamin, minerałów i przeciwutleniaczy
Po poznaniu różnicy sokowirówka vs mikser, teraz żyć dostosowane do potrzeb każdego. Jeśli chcesz znaleźć produkt, który nadal zachowuje nienaruszone wartości odżywcze warzyw i owoców, to sokowirówka jest mistrzem. [[artykuły powiązane]] Co równie ważne, nie dodawaj dodatkowych substancji słodzących podczas przetwarzania warzyw i owoców z sokowirówka ani mikser. Nie ma sensu pić soku, jeśli doda się cukier. Jest to również dokładnie odwrotne, jeśli ktoś chce schudnąć.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found