Granat jest znany jako owoc bogaty w przeciwutleniacze i różne korzystne składniki odżywcze, takie jak błonnik, białko, witamina C, witamina K i inne. Chociaż wygląda obiecująco, nie należy ignorować możliwych niebezpieczeństw granatu. W tym artykule opiszemy niektóre skutki uboczne granatu, o których musisz wiedzieć, w tym niebezpieczeństwa granatu dla kobiet w ciąży.
Niebezpieczeństwo granatu
Oto różne niebezpieczeństwa granatu dla zdrowia, o których musisz wiedzieć.
1. Reakcje alergiczne i wrażliwość skóry
Ogólnie rzecz biorąc, granat nie zaszkodzi, jeśli spożyjesz go z umiarem. Jednak inaczej jest, jeśli masz specjalne alergie, które mogą wywołać skutki uboczne granatu. Alergie na granat są jak każda inna alergia pokarmowa. Możesz odczuwać różne niepokojące objawy, takie jak:
- Swędzenie (nawet oczu)
- uderzenie
- Występuje obrzęk
- Katar
- Podrażnienie w gardle
- Ból brzucha
- Duszność lub duszność
- Obrzęk gardła
- Wstrząs anafilaktyczny (ciężka reakcja alergiczna).
Niebezpieczeństw związanych z tym granatem mogą doświadczyć osoby, które mają wrażliwą skórę na owoce lub ekstrakty z granatu. Jeśli jesteś jednym z nich, powinieneś unikać tego owocu.
2. Ekstrakt z granatu może być szkodliwy dla kobiet w ciąży
Jednym z przetworzonych granatów, który jest szeroko sprzedawany, jest ekstrakt z granatu. Ekstrakt z granatu jest ogólnie bezpieczny do spożycia, chyba że masz konkretną alergię na ten owoc. Wiadomo, że granat jest bezpieczny dla kobiet w ciąży i karmiących piersią, jeśli jest spożywany w rozsądnych ilościach. Istnieją jednak potencjalne zagrożenia podczas spożywania innych form tego owocu, takich jak ekstrakt z granatu, przez kobiety w ciąży i karmiące piersią, ponieważ ich bezpieczeństwo nie jest jeszcze zagwarantowane. Ze względu na stan kobiet w ciąży, które bywają wrażliwe, należy uważać na ekstrakt z granatu. Zamiast tego możesz spożywać sok lub sok z granatów w jego naturalnej postaci.
3. Może powodować zatrucie
Niebezpieczeństwa granatu mogą również wynikać ze spożywania jego korzeni, łodyg i muszli. Dzieje się tak, ponieważ różne części granatu zawierają toksyczne substancje, które mogą powodować zatrucie, gdy są spożywane w określonych ilościach.
4. Potencjalne powodowanie niedrożności jelit u osób z przewlekłymi zaparciami
Nasiona granatu są całkowicie bezpieczne do spożycia. Jednak te nasiona mogą zatykać przewód pokarmowy, jeśli są spożywane w nadmiarze, zwłaszcza jeśli masz zaburzenia trawienia, takie jak przewlekłe zaparcia. Ten problem jest również potencjalnym zagrożeniem granatu dla kobiet w ciąży, ponieważ ta grupa jest bardziej podatna na zaparcia w czasie ciąży.
5. Obniża ciśnienie krwi
Zdolność granatów do obniżania ciśnienia krwi może rzeczywiście przynieść korzyści osobom z wysokim ciśnieniem krwi. Jednak ten efekt uboczny granatu może być niebezpieczny dla tych z was, którzy mają niskie ciśnienie krwi lub przyjmują leki obniżające ciśnienie krwi. Dlatego nie zaleca się nadmiernego spożywania granatów, jeśli masz niskie ciśnienie krwi. Ten efekt uboczny granatu należy również uważać, jeśli przyjmujesz go z lekami obniżającymi ciśnienie krwi lub chcesz poddać się operacji lub operacji. [[Powiązany artykuł]]
Jak bezpiecznie jeść granat?
Aby zapobiec niebezpieczeństwu granatu, upewnij się, że nie masz alergii przed skorzystaniem z niego. Dobrym pomysłem jest zmiażdżenie nasion granatu w blenderze przed spożyciem, jeśli cierpisz na przewlekłe zaparcia. Jeśli chcesz spożywać produkty z ekstraktu z granatu w jakiejkolwiek formie, upewnij się, że ich bezpieczeństwo jest zagwarantowane. Szczególnie dla kobiet w ciąży należy spożywać sok lub prawdziwy sok z granatów w rozsądnych porcjach, aby uniknąć niebezpieczeństwa granatu dla kobiet w ciąży. Nie ma nic złego w skonsultowaniu się z lekarzem przed spożyciem granatu, zwłaszcza jeśli zażywasz leki obniżające ciśnienie krwi lub masz niskie ciśnienie krwi. Powinieneś również unikać jedzenia granatów na około dwa tygodnie przed poddaniem się operacji lub operacji medycznej, aby utrzymać ciśnienie krwi. Jeśli masz pytania dotyczące problemów zdrowotnych, możesz bezpłatnie zwrócić się do lekarza bezpośrednio w aplikacji zdrowotnej rodziny SehatQ. Pobierz aplikację SehatQ teraz z App Store lub Google Play.