Korzyści z miodu leśnego dla zdrowia, jaka jest różnica w stosunku do zwykłego miodu?
W Indonezji można znaleźć setki rodzajów miodu, z których jednym z popularnych jest miód leśny. Mówi się, że zalety miodu leśnego są lepsze niż zwykłego miodu ze względu na jego bogatszą i naturalną zawartość. Miód leśny to rodzaj miodu pozyskiwanego z pszczół Apis dosata lub dzikie pszczoły żyjące na obszarach leśnych. To gniazdo czarnej pszczoły zwykle koegzystuje z innymi koloniami, czyli na jednym drzewie może znajdować się 5-10 rodzin pszczół Apis dosata. pszczoła Apis dosata może rozmnażać się tylko na obszarach podzwrotnikowych i tropikalnych, w tym w Indonezji. Obecnie pszczoły miodne są szeroko rozproszone w kilku lasach na wyspach Kalimantan, Sumatra, Sulawesi oraz na wyspach Zachodniej i Wschodniej Nusa Tenggara.
Korzyści z miodu leśnego dla zdrowia
Zalety miodu leśnego są w zasadzie takie same jak zwykłego miodu. Jednak bardziej skoncentrowana zawartość składników odżywczych sprawia, że korzyści zdrowotne są korzystniejsze dla organizmu. Niektóre z zalet miodu leśnego, którymi możesz się cieszyć, to:1. Pomóż zwiększyć wytrzymałość i odporność
Zalety miodu leśnego wynikają z jego właściwości antybakteryjnych i przeciwdrobnoustrojowych, zwłaszcza przeciwko bakteriom Gram-dodatnim.2. Zwiększ apetyt
Wynika to z wysokiej zawartości fruktozy i glukozy w miodzie leśnym, dzięki czemu może on działać pobudzająco na trawienie.3. Zdrowa skóra
Uważa się również, że miód leśny leczy oparzenia, odżywia skórę, twarz i usta.4. Obniżenie ciśnienia krwi
Miód jest znany jako pokarm, który ma moc przeciwutleniającą. Według badań wykazano, że wysokie przeciwutleniacze obniżają ciśnienie krwi. Ten stan zmniejszy również ryzyko chorób serca, udaru mózgu, niektórych rodzajów raka i różnych chorób.5. Poprawić cholesterol
Wiadomo, że miód poprawia jakość cholesterolu w organizmie. Niektóre badania w Narodowy Instytut ZdrowiaWiadomo, że miód obniża całkowity poziom złego cholesterolu LDL, jednocześnie zwiększając poziom dobrego cholesterolu HDL w organizmie. Istniejące badania pokazują również, że spożywanie miodu może prowadzić do umiarkowanej utraty wagi.6. Leczy rany
Od czasów starożytnego Egiptu miód stosowany miejscowo był znany jako środek leczniczy na rany i oparzenia poprzez naprawę uszkodzonych komórek. Wiadomo również, że miód jest najskuteczniejszym lekarstwem na częściowe oparzenia i rany pooperacyjne. Naukowcy uważają, że lecznicza moc miodu pochodzi z jego działania przeciwbakteryjnego i przeciwzapalnego.7. Pomóż złagodzić zimny kaszel
Cytat z WebMDLiczne badania wykazały, że miód może łagodzić stany zapalne błon i łagodzić kaszel. W innym badaniu z udziałem 139 dzieci stwierdzono, że miód, zwłaszcza miód gryczany, pokonuje dekstrometorfan (środek tłumiący kaszel) i łagodzi nocny kaszel u dzieci oraz poprawia ich jakość snu. Inną zaletą miodu leśnego, w którą wierzy wiele osób, jest to, że może leczyć reumatyzm i przezwyciężać anemię oraz niskie ciśnienie krwi. Twierdzenie to wymaga jednak dalszego uzasadnienia. Miodem leśnym może cieszyć się każdy, od dzieci po osoby starsze. Nie należy jednak podawać miodu dzieciom poniżej 1 roku życia, ponieważ istnieje obawa, że może wywołać zatrucie jadem kiełbasianym.Jaka jest różnica między miodem leśnym a miodem zwykłym?
Miłośnicy miodu muszą mieć świadomość, że cena miodu leśnego jest droższa niż zwykłego miodu. Wynika to z zalet miodu leśnego, który podobno jest lepszy niż zwykły miód. Ponadto istnieją inne różnice między miodem leśnym a miodem zwykłym, a mianowicie:Producent pszczół
Trudność w zdobyciu
Smak miodu
Wartości odżywcze
Kolor miodowy