Spękana skóra? To jest przyczyna i jak ją przezwyciężyć

Pęknięta skóra to problem skórny, którego często doświadcza wiele osób, zarówno kobiet, jak i mężczyzn. Kiedy skóra na dłoniach jest popękana, poczujesz się mniej pewnie. Aby temu zaradzić, istnieje wiele przyczyn pękania skóry na dłoniach, które można zrobić.

Przyczyny pękania skóry dłoni, stóp i ust

Pęknięta skóra może wystąpić, gdy naruszona zostanie warstwa barierowa skóry. Ten stan jest objawem suchej i podrażnionej skóry. Zwykle stopy, dłonie i okolice ust często mają pękniętą skórę. Jednak w zależności od przyczyny pękanie skóry może pojawić się w dowolnym miejscu na skórze. Oto różne przyczyny pękania skóry na dłoniach, które pojawiają się z różnymi objawami, a mianowicie:

1. Sucha skóra

Jedną z najczęstszych przyczyn pękania skóry dłoni jest suchość skóry lub suchość skóry. Suchość skóry może wystąpić z powodu braku naturalnych olejków, które nawilżają skórę i sprawiają, że wygląda na spękaną. Różne przyczyny suchości skóry są następujące.
  • Narażenie na suche, gorące lub zimne powietrze . Gdy powietrze jest suche, gorące lub zimne, temperatura i wilgotność powietrza spadają. W rezultacie sucha skóra staje się nieunikniona.
  • Narażenie na czynniki drażniące . Niektóre produkty mydła do rąk do mydeł detergentowych zawierają ostre chemikalia na skórze. Substancja ta może uszkodzić warstwę skóry i wysuszyć skórę.
  • Korzystanie z ciepłej wody . Zbyt częste mycie rąk lub kąpiel w gorącej wodzie może pozbawić skórę wilgoci.
  • Skutki niektórych leków. Jeśli Twoja skóra twarzy jest sucha i popękana, może to być skutkiem stosowania niektórych leków miejscowych, takich jak retinoidy.
  • Nadmierna wilgoć . Kiedy skóra doświadcza nadmiernego nawilżenia, staje się podrażniona i sucha. Ten stan może wystąpić, gdy podeszwy stóp pocą się podczas noszenia skarpet.

2. Wyprysk

Wyprysk może pojawić się na dowolnym obszarze ciała.Wyprysk jest również przyczyną pękania skóry dłoni. Egzema to rodzaj choroby skóry, która powoduje zaczerwienienie i swędzenie skóry. Ten stan jest również znany jako atopowe zapalenie skóry. Wyprysk lub atopowe zapalenie skóry może wystąpić w dowolnym miejscu na ciele, ale często powoduje pękanie skóry dłoni, wewnętrznych ramion, za kolanami i twarzy. W rezultacie skóra będzie bardzo sucha, powodując łuszczenie się i pękanie. Oprócz popękanych dłoni egzema charakteryzuje się również łuszczeniem się skóry, białymi płatkami na skórze, uporczywym swędzeniem, szorstkimi i łuszczącymi się plamami.

3. Łuszczyca

Kolejną przyczyną pękania skóry dłoni jest łuszczyca. Łuszczyca to przewlekła choroba skóry, która powoduje nadmierny wzrost komórek skóry. W rezultacie nagromadzenie skóry powoduje, że skóra się łuszczy. Ten szybki i skumulowany wzrost skóry powoduje suchość, popękanie skóry, której towarzyszy pojawienie się czerwonawych plam, srebrzystobiałych łusek i jest bardzo swędząca. Objawy łuszczycy zwykle pojawiają się na skórze głowy, łokciach, kolanach i dolnej części pleców.

4. Suche i spierzchnięte usta

Suche i spierzchnięte usta mogą być spowodowane reakcją alergiczną, a wyjątkowo suche usta mogą powodować ich pękanie i łuszczenie. W niektórych przypadkach usta stają się opuchnięte, swędzące i bolesne. Sucha, spierzchnięta i zaogniona skóra ust może być spowodowana różnymi czynnikami, takimi jak nawyk lizania ust, narażenie na zimne powietrze i wiatr oraz reakcje alergiczne na używanie szminki. pomadka lub inne produkty kosmetyczne.

5. Pchły wodne

Pęknięta skóra stóp może wystąpić z powodu pcheł wodnych lub znana również jako grzybica stóp.stopa sportowca). Przyczyną pcheł wodnych jest infekcja grzybicza, która pojawia się między dużymi palcami u nóg lub na podeszwach stóp. W rezultacie skóra stóp może pękać. Pchły wodne mogą powodować inne objawy, takie jak zaczerwienienie skóry, łuszczenie, obrzęk i swędzenie.

Jak pozbyć się popękanej skóry

Aby poradzić sobie z popękaną skórą, istnieją różne sposoby, które możesz zrobić samodzielnie w domu.

1. Użyj kremu nawilżającego

Nałóż krem ​​nawilżający natychmiast po kąpieli Jednym ze sposobów na pozbycie się popękanej skóry na dłoniach i stopach jest użycie kremu nawilżającego. Celem stosowania balsamu jest utrzymanie nawilżenia skóry. Możesz użyć kremu nawilżającego zawierającego główne składniki, takie jak olej kokosowy, oliwa z oliwek lub masło shea . Krem nawilżający można nałożyć 2-3 razy na suche i popękane obszary skóry, również bezpośrednio po kąpieli.

2. Zastosuj wazelina

Oprócz nawilżania możesz również skorzystać wazelina aby chronić i blokować spierzchniętą wilgoć. Po prostu się smarujesz wazelina odpowiednią ilość na suchą i popękaną skórę. Następnie owinąć obszar skóry sterylnym bandażem lub gazą. Jeśli aplikujesz wazelina na popękanych stopach, potem załóż skarpetki. Wykonaj ten krok 3 razy dziennie, w tym zaraz po kąpieli. Kiedy chcesz się rozmazać wazelina na suchych i spierzchniętych ustach upewnij się, że zawarte w nim składniki nie wywołują alergii.

3. Użyj kremu hydrokortyzonowego

Najpierw skonsultuj się z lekarzem, aby uzyskać krem ​​z hydrokortyzonem.Jak pozbyć się popękanej skóry na dłoniach możesz również użyć kremu z hydrokortyzonem. Krem hydrokortyzonowy zawiera kortykosteroidy, które mogą zmniejszyć obrzęk i podrażnienie, dzięki czemu może leczyć popękaną skórę, która jest już zaczerwieniona i lub towarzyszy jej swędzenie. Hydrokortyzonowy krem ​​do włosów o różnych poziomach. W przypadku łagodnych poziomów można kupić krem ​​hydrokortyzon bez recepty w aptece. Jednak w przypadku silniejszych poziomów należy najpierw skonsultować się z lekarzem. Następnie upewnij się, że postępujesz zgodnie z instrukcjami użytkowania podanymi na etykiecie opakowania.

4. Złuszczaj skórę

Pozbywanie się popękanej skóry na stopach polega na powolnym złuszczaniu skóry. Możesz moczyć stopy przez 20 minut w misce z wodą. Następnie użyj pumeksu lub gąbki do kąpieli, aby usunąć martwe komórki naskórka. Osusz powierzchnię stóp czystym ręcznikiem i nałóż krem ​​nawilżający. Czy ten krok 1-2 razy w tygodniu.

5. Płynny bandaż

Następnym sposobem radzenia sobie z popękaną skórą jest użycie płynny bandaż . możesz znaleźć płynny bandaż w aptece. Aby dowiedzieć się, jak z niego korzystać, przeczytaj instrukcje na etykiecie. Zwykle produkt nakłada się na skórę małym pędzelkiem, a następnie pozostawia do wyschnięcia. Upewnij się, że nie używasz płynny bandaż razem z nawilżającym kremem lub maścią.

6. Unikaj zbyt częstego mycia rąk

Nie myj często rąk, gdy masz popękaną skórę.Zbyt częste mycie rąk, szczególnie mydłem antybakteryjnym lub środkiem do dezynfekcji rąk, może wywołać pękanie skóry na dłoniach. Jeśli masz suchą, popękaną skórę, dobrym pomysłem jest unikanie zbyt częstego mycia rąk. Używaj również rękawiczek podczas prania ubrań i naczyń. Następnie skonsultuj się z lekarzem, aby uzyskać odpowiednie zalecenia dotyczące leczenia.

7. Ustaw wzór życia

Możesz prowadzić odpowiedni styl życia jako sposób na radzenie sobie z popękaną skórą. Sztuczka, unikaj zbyt długiego przebywania na słońcu i weź prysznic z zimną wodą. Nie zapomnij o zaopatrzeniu organizmu w odpowiednią ilość wody, kontroluj stres i ogranicz spożycie alkoholu.

8. Lek przeciwgrzybiczy

Jeśli pęknięta skóra jest spowodowana przez pchły wodne, na popękaną powierzchnię stóp nałóż lek przeciwgrzybiczy, taki jak terbinafina. [[artykuły powiązane]] Jeśli popękana skóra na dłoniach, stopach i ustach pogarsza się lub utrzymuje się pomimo powyższego leczenia, spróbuj udać się do dermatologa w celu odpowiedniego leczenia. Ten krok ma na celu określenie możliwości wystąpienia innych chorób powodujących pękanie skóry. Możesz także skonsultować się z lekarzem poprzez aplikację zdrowotną SehatQ, aby dowiedzieć się więcej o popękanej skórze stóp i dłoni. Jak pobrać aplikację teraz przez App Store i Google Play .

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found