Rozpoznawanie zespołu Otella, gdy ktoś jest zbyt zazdrosny
Zazdrość może być „przyprawą” w związku. Jeśli jednak zazdrość pojawia się nadmiernie, by oskarżyć partnera o romans, staje się to nienaturalne. Jeszcze gorzej, jeśli oskarżenia się powtarzają. Nierzadko oskarżeniom tym towarzyszą nadmierne przesłuchania, przeprowadzanie testów lojalności, prześladowanie, gdy para nie jest razem. Jeśli robisz to często, możesz mieć zespół Otella.
Rozpoznanie zespołu zespołu Othello
Zespół Otella został po raz pierwszy wprowadzony wDziennik o zaburzeniach nerwowych i psychicznych opublikowany w 1955 roku. Zespół ten jest często określany jako urojona zazdrość lub nienaturalna zazdrość. Tak więc ktoś będzie fantazjował, że jego partner ma romans, co niekoniecznie musi mieć miejsce. Ten syndrom ślepej zazdrości może przydarzyć się każdemu, zarówno mężczyznom, jak i kobietom. Chociaż zazdrość jest naturalną emocją, ciągła zazdrość będzie miała zły wpływ na związek. Co gorsza, ta ślepa zazdrość może skutkować zaburzeniami zdrowia psychicznego. Ta zazdrosna strona zwykle nawiązuje kontakt przez wiadomość lub telefon wiele razy, aby zapytać, jak się mają. Będą monitorować działania swojego partnera i osób wokół nich. Nierzadko będą też kontrolować zajęcia i miejsca, do których udaje się ich partner. Cechą charakterystyczną zespołu Otella jest obecnośćchorobliwa zazdrość mianowicie uczucia zazdrości, które nie są tak jasne, że próbują zebrać dowody na to, że ich partner ma romans. To oczywiście męczy Cię, a także zakłóca komfort Twojej partnerki. Przeczytaj także: Fakty o zazdrości, o których niewiele osób wiePrzyczyny zespołu zespołu Othello
Jest wiele rzeczy, które mogą sprawić, że ktoś będzie miał tendencję do „nieufności” swojemu partnerowi. Oto niektóre z najczęstszych przyczyn zespołu Othello:1. Przywiązanie lub zaburzenia przywiązania
Zaburzenie to może wystąpić z powodu problemów z przywiązaniem emocjonalnym do innych ludzi, takich jak brak empatii lub zbytnia obsesja i przywiązanie do innych ludzi. Osoby, które doświadczają częstej zazdrości, zwykle mają negatywne doświadczenia związane z przywiązaniem w dzieciństwie do rodziców lub opiekunów.2. Doświadczanie szybkich wahań nastroju
To psychiczne zaburzenie osobowości sprawi, że osoba poczuje się szczęśliwa, a następnie zła w ciągu zaledwie kilku minut. Są chwile, kiedy nagle pojawiają się okresy nadmiernego lęku przed depresją. Ta zmiana nastroju spowoduje również pojawienie się uczucia zazdrości.3. Złudzenia
Złudzenia to wiara w rzeczy, które nie są prawdziwe. Zazdrość może być również spowodowana złudzeniami, w które dana osoba wierzy. Wierzą w fakty, które nie zostały udowodnione. Te urojenia osoby zwykle powstają pod wpływem nadmiernego alkoholu.4. Erotomania
Erotomania jest nadal częścią złudzenia. Człowiek uwierzy, że jest kochany przez innych, zwykle sławnych lub tych na wysokich stanowiskach. Erotomania może spowodować, że cierpiący będzie wykonywał lekkomyślne działania, takie jak zranienie swojego idola z zazdrości lub nagłe pojawienie się przed jego domem lub miejscem pracy. Osoby z erotomanią zwykle nie mają wielu przyjaciół ani pozytywnych zajęć do zrobienia.5. Zaburzenie obsesyjno-kompulsywne (OCD)
Zaburzenie OCD to połączenie obsesyjnych myśli i kompulsywnych zachowań. Obsesje to myśli i uczucia, które są intensywne i niepokojące, ale nie można ich kontrolować. Podczas gdy kompulsje to działania mające na celu pozbycie się irytujących obsesji. To zaburzenie jest dość poważne, ponieważ wpływa na Twoje codzienne życie, w tym na relacje z partnerem. Osoby z OCD będą stale kwestionować swojego partnera i potrzebować wsparcia.6. Obsesja zazdrości
W przeciwieństwie do urojeniowej zazdrości, która wydaje się sztuczna, w tym zaburzeniu osoba naprawdę będzie cieszyć się uczuciem zazdrości i będzie próbowała to robić w kółko. Ta zazdrość spowoduje presję, która przeszkadza w codziennych czynnościach. Zazdrość obsesyjna może być podobna do zaburzenia obsesyjno-kompulsywnego.Jak radzić sobie z nadmierną ślepą zazdrością
Jeśli jesteś zazdrosny, spróbuj porozmawiać ze swoim partnerem. Komunikacja w związku jest ważnym kluczem do przezwyciężania problemów. Zapytaj go o wszystko, co mu przeszkadza. Następnie postaraj się wyeliminować istniejące w nim wątpliwości. Jeśli czujesz nadmierną ślepą zazdrość, która prowadzi do zespołu Othello, możesz robić takie rzeczy jak:- Staraj się myśleć pozytywnie i bądź wdzięczny za swoją relację z partnerem
- Zapisz wdzięczność w dzienniku
- Znajdź pozytywną aktywność, aby odwrócić uwagę od zazdrości. Możesz robić hobby, takie jak ogrodnictwo, gotowanie lub pieczenie. Możesz też śledzić społeczność o dobrym wpływie.
