Jak wykonać manewr Heimlicha w sytuacji awaryjnej?
Oczywiście jest zrozumiałe, że ryzyko zadławienia może prowadzić do śmierci, ale wiele osób nie wie, jak wykonać manewr Heimlicha. Manewr Heimlicha to prosta technika, która pomaga usunąć obiekt, który blokuje drogi oddechowe osoby. W rzeczywistości można to zrobić również na sobie. Podczas wykonywania tej techniki przeponę podnosi się, aby powietrze zostało wydalone z płuc. Sposób wykonania manewru Heimlicha różni się w zależności od osoby, na przykład dzieci, kobiet w ciąży, Ciebie lub osób spoza tej kategorii. [[Powiązany artykuł]]
Jak wykonać manewr Heimlicha
Nawet jeśli dana osoba otrzymała pomoc w nagłych wypadkach w postaci manewru heimlich, nadal konieczne jest udzielenie pomocy medycznej później. Jest to ważne, aby upewnić się, że nie ma problemów z drogami oddechowymi i gardłem.1. U zwykłych ludzi (nie w ciąży)
Manewr Heimlicha należy wykonać, gdy dławiąca się osoba nie jest w stanie mówić, ma trudności z oddychaniem, nie może kaszleć i sygnalizuje, że się dławi. Jak wykonać manewr Heimlicha dla kobiet w ciąży i dzieci to:- Wstań osoba, która się dławi, ustaw się za nią
- Jedna noga powinna być lekko wysunięta do przodu, aby uzyskać dodatkową równowagę
- Pochyl ciało duszącej się osoby do przodu
- Zadaj 5 ciosów w tył jego ciała grzbietem dłoni
- Owiń ramiona wokół klatki piersiowej dławiącej się osoby
- Zaciśnij pięść i umieść ją nad pępkiem z kciukiem w
- Trzymaj zaciśniętą dłoń jedną wolną ręką
- Wciśnij się w ciało duszącej się osoby do wewnątrz i do góry
- Powtarzaj, aż przedmiot zostanie wydalony, a dusząca się osoba będzie mogła ponownie oddychać lub kaszle
2. U kobiet w ciąży
Szczególnie dla kobiet w ciąży, techniką tą jest owinięcie dłoni nieco wyżej niż tułów, wokół mostka. Jeśli dusząca się kobieta w ciąży jest nieprzytomna, połóż się na plecach i spróbuj usunąć palcami (ruchami okrężnymi) przedmiot blokujący drogi oddechowe.3. U dzieci
Istnieją wyjątki w sposobie wykonywania manewru Heimlicha u dzieci poniżej 1 roku życia, a mianowicie:- Usiądź i złóż dziecko na udzie
- Pozycja głowy dziecka jest niższa niż plecy
- Zadaj mu powoli 4 ciosy (w tył) w plecy
- Jeśli nie możesz wyjąć przedmiotu, odwróć dziecko do góry nogami, głowa jest niżej niż plecy
- Umieść dwa palce na środku mostka i wykonaj 5 szybkich uciśnięć
- Powtarzaj tę metodę, aż przedmiot wyjdzie, a duszące się dziecko będzie mogło znowu oddychać lub kaszleć
4. Do siebie
Jak wykonać manewr Heimlicha, można również wykonać na sobie, z następującymi etapami:- Zaciśnij kciuk w pięść i umieść go nad pępkiem
- Trzymaj zaciśniętą dłoń wolną ręką
- Naciśnij i w górę w tym samym czasie
- Powtarzaj, aż przedmiot wyjdzie i będzie mógł ponownie oddychać lub kaszleć
Jak zapobiegać zadławieniu?
Nikt nie spodziewa się, że zakrztusi się tak mocno, by oddychać. Na wszelki wypadek zrób niektóre z tych rzeczy zarówno dla siebie, jak i dla innych, takich jak dzieci:- Pokrój jedzenie na małe kawałki
- Przeżuwaj dokładnie i powoli
- Nie śmiej się ani nie rozmawiaj podczas żucia
- Nie podawać stałych pokarmów ani tabletek dzieciom poniżej 4 roku życia
- Unikaj podawania dzieciom pokarmów takich jak orzeszki ziemne lub popcorn
- Uważaj, aby nie bawić się zabawkami ze zbyt małymi cząstkami, ponieważ istnieje obawa, że można je włożyć do ust
Rozpoznaj sygnał, że ktoś się dławi
Czasami osoba nie pokazuje sygnału, że się dusi. Jednak osoby, które są gotowe udzielić pomocy przy manewrze Heimlicha, muszą być wyczulone na kilka wskazań, takich jak:- Nie mogę mówić
- Głośny oddech lub niemożność oddychania
- Głośny dźwięk przy próbie oddychania
- Niebieskawa skóra, usta i paznokcie
- Utrata przytomności
