cultureaftercomputation.com

Kurkuma to przyprawa do gotowania, która ma wiele zalet. Ta pomarańczowa przyprawa jest często stosowana w leczeniu różnych dolegliwości, w tym problemów żołądkowych i niestrawności. W rzeczywistości nie niewielu, którzy używają kurkumy do kwasu żołądkowego. Czy stosowanie kurkumy na kwas żołądkowy jest skuteczne?

Kurkuma na wzrost kwasu żołądkowego, czy to naprawdę skuteczne?

W tradycyjnej medycynie chińskiej kurkuma jest często stosowana w leczeniu bólu stawów i poprawie miesiączki. Mało tego, ta przyprawa jest również szeroko stosowana w celu poprawy trawienia i pracy wątroby. Oczywiście nie bez powodu. Ponieważ kurkuma ma związki przeciwzapalne i przeciwutleniające. Ponadto kurkuma zawiera składnik aktywny w postaci kurkuminy. Kurkumina to przeciwutleniacz polifenolowy, który ma silne właściwości przeciwwirusowe, przeciwbakteryjne i przeciwnowotworowe. Uważa się, że ten materiał jest w stanie zapewnić kurkumę korzyści dla wzrostu kwasu żołądkowego. Uważa się, że kurkuma ma właściwości przeciwutleniające i przeciwzapalne.Według badań opublikowanych w Journal of Clinical Biochemistry and Nutrition, choroba refluksowa i refluks żołądkowy lub refluks żołądkowo-przełykowy (GERD) może być spowodowane stanem zapalnym i stresem oksydacyjnym. W tym badaniu zasugerowano, że GERD powinien być leczony przeciwutleniaczami i środkami przeciwzapalnymi. Tymczasem wyniki innych badań pokazują, że przeciwzapalne działanie kurkuminy może pomóc w zapobieganiu zapaleniu przełyku (przełyku). Jednak potrzebne są dalsze badania naukowe, aby zobaczyć jego wpływ na inne części przewodu pokarmowego. Mówi się, że ekstrakt z kurkumy i kurkuminy ma właściwości przeciwutleniające i przeciwzapalne. Dlatego uważa się, że kurkuma na refluks kwasu pomaga złagodzić objawy GERD. Pomimo wielu twierdzeń o korzyściach kurkumy dla kwasu żołądkowego, skuteczność kurkumy dla kwasu żołądkowego u ludzi nadal wymaga dalszych badań. Powodem jest to, że nie ma wielu badań, które koncentrują się na chorobie refluksowej, więc nadal potrzebne są naukowe dowody na jej skuteczność u ludzi. Dlatego musisz być bardziej ostrożny w korzystaniu z niego. Jeśli to konieczne, skonsultuj się z lekarzem przed użyciem kurkumy na kwas żołądkowy.

Ryzyko wystąpienia skutków ubocznych spożywania kurkumy na kwas żołądkowy, które mogą się pojawić

Kurkuma to naturalny środek rozrzedzający krew. Dlatego nie należy przyjmować kurkumy na kwas żołądkowy, jeśli pacjent przyjmuje leki rozrzedzające krew. To samo dotyczy tych z Państwa, którzy w najbliższej przyszłości przejdą operację. Ponadto kurkuma może obniżyć poziom cukru we krwi, obniżyć ciśnienie krwi i pogorszyć problemy z woreczkiem żółciowym. Niektórzy twierdzą również, że kurkuma może pogorszyć refluks żołądkowy. Może to być spowodowane ostrym smakiem. Spożywanie kurkumy przez długi czas lub w dużych dawkach może zwiększać ryzyko niestrawności, nudności i biegunki. Jeśli wystąpi ten stan, powinieneś przestać spożywać kurkumę na kwas żołądkowy. Kobiety w ciąży lub karmiące piersią nie powinny stosować kurkumy w nadmiernych ilościach. Tak czy inaczej, nigdy nie powinieneś spożywać więcej kurkumy niż ilość, którą zwykle używasz do gotowania. Ponadto spożywanie kurkumy na kwas żołądkowy może powodować reakcje alergiczne u niektórych osób. Jeśli po zażyciu kurkumy na kwas żołądkowy wystąpią objawy, takie jak swędzenie, szybkie tętno lub trudności w oddychaniu, natychmiast przestań go używać. W przypadku utrzymywania się tych objawów należy natychmiast skonsultować się z lekarzem.

Jak używać kurkumy, aby zwiększyć kwas żołądkowy, który jest bezpieczny?

Chociaż istnieje niewiele dowodów na to, że kurkuma może leczyć refluks żołądkowy, jeśli chcesz spróbować spożywać kurkumę na kwas żołądkowy, jest to w porządku. Wiele osób może dobrze przyjmować kurkumę w postaci żywności i suplementów. Jednak korzyści z kurkumy dla kwasu żołądkowego mogą być trudne do uzyskania, jeśli spożyjesz ją, przetwarzając ją na herbatę. Zasadniczo organizm nie może prawidłowo wchłonąć zawartości kurkumy lub kurkuminy, ponieważ jest ona szybko metabolizowana w wątrobie i jelitach. Dlatego piperyna jest potrzebna do zwiększenia wchłaniania kurkuminy w organizmie. Piperynę można znaleźć w czarnym pieprzu. Jeśli zdecydujesz się na suplement z kurkumy, najlepiej sprawdzić, czy w suplemencie znajduje się ekstrakt z czarnego pieprzu, czy nie. Co więcej, jest kilka rzeczy, które musisz zrobić jako bezpieczny sposób użycia kurkumy na kwas żołądkowy, a mianowicie:

• Użyj kurkumy na kwas żołądkowy z czarnym pieprzem lub wybierz suplement zawierający piperynę, aby uzyskać optymalne rezultaty.
• Kurkuma może działać jako środek rozrzedzający krew. Nie należy przyjmować kurkumy z lekami rozrzedzającymi krew lub przeciwzakrzepowymi.
• Nie przyjmuj kurkumy więcej niż 1500 miligramów lub więcej dziennie.

Sukces leczenia GERD zależy nie tylko od przyjmowanych leków, ale także od stylu życia, który należy zmienić. Na przykład przyzwyczajenie się do jedzenia mało, ale często, unikanie pokarmów, które powodują wzrost kwasu żołądkowego, nie leżenie po jedzeniu, rzucenie palenia i nie noszenie ciasnych ubrań, aby uniknąć nacisku na okolice żołądka. Może minąć kilka tygodni, aby sprawdzić, czy kurkuma na refluks kwasu może pomóc złagodzić objawy, czy nie. Jeśli objawy nie ulegną poprawie lub się pogorszą, natychmiast przestań go używać i skonsultuj się z lekarzem. Zwykle lekarz może przepisać leki na refluks, które można kupić w aptece lub drogerii, takie jak leki zobojętniające sok żołądkowy, Inhibitory pompy protonowej, lub H2 bloker. [[Powiązany artykuł]]

Notatki z SehatQ

Chociaż ma różne korzyści zdrowotne, korzyści kurkumy dla kwasu żołądkowego nadal wymagają dalszych badań, aby zobaczyć jego skuteczność. Co więcej, najważniejsze jest to, że kurkuma na refluks żołądkowy nie ma na celu zastąpienia leków na kwas żołądkowy podawanych przez lekarzy. Jeśli chcesz użyć kurkumy do refluksu kwasu, zrób to bezpiecznie w sposób opisany powyżej. Jeśli objawy nie ustąpią, natychmiast skonsultuj się z lekarzem, aby uzyskać odpowiednie leczenie.