Początkujący na deskorolce muszą przestrzegać tych bezpiecznych wskazówek, aby uniknąć kontuzji
deskorolka początkujący postrzegani jako trudny sport? Cóż, zanim zanurzysz się w odtwarzaczu deskorolka początkujący, najważniejszą rzeczą, którą musisz zrobić, to wybrać deskę deskorolka oraz odpowiednie i bezpieczne załączniki. Na co warto zwrócić uwagę? Sport deskorolka rzeczywiście rośnie wśród nastolatków i młodych ludzi. W rzeczywistości sport tej gry był rozgrywany w wielokrotne wydarzenie takich jak Igrzyska Azjatyckie w Indonezji 2018, Igrzyska Philippine SEA 2019, a także po raz pierwszy wezmą udział w najbardziej prestiżowej imprezie wieloosobowej na świecie, a mianowicie nadchodzących Igrzyskach Olimpijskich w Tokio w 2021 roku.
deskorolka początkujący muszą być wyposażeni w ten sprzęt
Chociaż jest to fajny sport, jazda na deskorolce nadal istnieje ryzyko obrażeń, jeśli nie zostanie wykonane prawidłowo. Dlatego gracze deskorolka Początkującym zaleca się stosowanie środków ochrony osobistej i oczywiście wybór deski deskorolka który jest zgodny ze standardem. Początkujący deskorolkarze muszą nosić kaski Oglądanie ludzi grających deskorolka bez odpowiedniej odzieży ochronnej może wyglądać fajnie. Ale dla graczy deskorolka Dla początkujących, brak odzieży ochronnej faktycznie zwiększa ryzyko wypadków i urazów spowodowanych upadkami, uderzeniami, skręceniami i skręceniami. Dlatego gracz deskorolka Początkującym zaleca się uzbroić się w odpowiedni sprzęt, taki jak:1. Zarząd deskorolka
Jeśli chcesz grać więcej deskorolka w ogrodzie wybierz stosunkowo małą deskę. Nie zapomnij też sprawdzić tablicy deskorolka brak pęknięć, tępych krawędzi, nieuszkodzonych kółek i luźnych części przed użyciem deski.2. Kask
Używaj kasków stworzonych specjalnie dla graczy deskorolki, nie kask rowerowy, nie mówiąc już o kasku motocyklowym. Kask deskorolka powinien być solidny i mieć haczyk, aby chronić głowę przed uderzeniami podczas ćwiczeń.3. Ochraniacze kolan i łokci
Trening z ochraniaczami kolan i łokci może nie wyglądać fajnie, ale te kroki uchronią Cię przed kontuzją. Upewnij się, że tarcza jest wykonana z twardego plastiku, ale nie krępuje ruchów.4. Buty
Gracz deskorolka Początkujący muszą zawsze nosić buty z mocnymi gumowymi podeszwami, aby zapewnić przyczepność na desce deskorolka również silny. Nigdy nie używaj sandałów podczas gry deskorolki.5. Inne wyposażenie
Aby zwiększyć bezpieczeństwo podczas gry deskorolki, Możesz także użyć ochraniaczy na uda, rękawiczek i ochraniaczy na usta, aby nie doznać obrażeń podczas upadku. [[Powiązany artykuł]]Gracz deskorolka początkujący są narażeni na tę kontuzję
Początkujący deskorolkarz z ryzykiem kontuzji stopy Gracz deskorolka Początkujący są bardzo podatni na utratę równowagi podczas uprawiania sportu z tą deską na kółkach. Formy urazów, które zwykle występują, mogą być łagodne lub ciężkie, na przykład:- Urazy ramion, nóg, szyi i ciała: może mieć postać otarć, skręceń, naciągnięć mięśni, złamań nadgarstka, do złamań.
- Uraz twarzy: może mieć postać zadrapań do złamań nosa i szczęki.
- Poważny uraz, obrażenie: takie jak wstrząs mózgu lub inne formy urazu głowy.
Wskazówki dotyczące bezpiecznej gry deskorolka dla początkujących
Aby uniknąć kontuzji, jest to bardzo ważne dla graczy deskorolka początkujących, aby ćwiczyć w bezpiecznym miejscu. Ze względów bezpieczeństwa podczas gry wykonaj następujące czynności deskorolki.- Upewnij się, że powierzchnia gry deskorolka brak dziur i mało przeszkód (takich jak śmieci czy pnie drzew).
- Unikaj grania deskorolka na drogach i w zatłoczonych miejscach.
- Wybierz arenę z dala od ruchu ulicznego, na przykład plac zabaw lub nieużywany parking.
- Unikać jazda na deskorolce kiedy pada deszcz lub drogi są błotniste.
- Nie graj deskorolka trzymając się poruszającego się pojazdu, takiego jak rower, motocykl, samochód, ciężarówka, autobus i inne.
- Nie używaj słuchawki podczas gry deskorolki.