cultureaftercomputation.com

Nie tylko z powodu alergenów  lub niektórych pokarmów, istnieje również stan alergiczny wywołany ciepłem zwany pokrzywka cholinergiczna. U niektórych osób alergie na ciepło pojawiają się jako reakcja na wzrost temperatury i reakcję układu odpornościowego organizmu. Gdy temperatura wzrośnie, układ odpornościowy wytworzy substancję chemiczną w postaci histaminy. W rezultacie naczynia krwionośne rozszerzają się i powodują obrzęki w kilku obszarach ciała.

Rozpoznawanie alergii na ciepło

Jeśli dana osoba ma alergię na ciepło, reakcja przypominająca wysypkę pojawi się tylko wtedy, gdy temperatura ciała wzrośnie. Niektóre czynniki, które mogą wywoływać alergie cieplne, obejmują:

• Nadmierna potliwość podczas ćwiczeń
• Gorący prysznic
• Robię saunę
• Zamieszkaj w obszarze o suchym klimacie
• Noszenie zbyt ciasnych ubrań
• Jedzenie pikantnych lub gorących potraw
• Stres psychologiczny
• Nastrój zmienia się, gdy czujesz, że otoczenie jest zbyt gorące

Objawy reakcji alergicznej na ciepło są takie same jak w przypadku innych alergii, a mianowicie swędząca czerwona wysypka. Rozmiar waha się od 1-3 cm. Zwykle objawy pojawiają się w ciągu 6 minut do godziny po ekspozycji na ciepło. Ta wysypka będzie swędząca i ciepła w dotyku. Wysypka może znajdować się w dowolnym miejscu na ciele, ale najczęściej pojawia się na klatce piersiowej, twarzy, górnej części pleców i dłoniach. Czasami te wysypki gromadzą się w jednym konkretnym obszarze. [[powiązany-artykuł]] Ponadto osoba może być bardziej podatna na alergie cieplne, jeśli ma astmę, egzemę lub inne alergie. Zarówno mężczyźni, jak i kobiety mogą doświadczyć alergii na ciepło. Inne objawy, które mogą towarzyszyć alergii na ciepło to:

• Biegunka
• Nadmierna ślina
• Bół głowy
• Niskie ciśnienie krwi
• Szybkie tętno
• Duszność
• Skurcze żołądka
• Głośny oddech (świszczący oddech)

Jak radzić sobie z alergiami na ciepło

Większość przypadków alergii na ciepło ustępuje samoistnie po 24 godzinach. Są jednak osoby, które potrzebują pomocy medycznej, aby złagodzić objawy. Lekarz określi odpowiednie leczenie lub leczenie w zależności od diagnozy. Niektóre zalecenia lekarzy dotyczące leczenia to leki przeciwhistaminowe. Jeśli leki przeciwhistaminowe nie działają, lekarz może przepisać sterydy na krótki okres czasu. Ponadto istnieje kilka etapów leczenia, które można wykonać w domu, takich jak:

• Balsam przeciw swędzeniu
• Aloes
• Zimny ​​prysznic
• Pływanie
• Pij dużo wody, aby uniknąć odwodnienia
• Stojąc przed wentylatorem
• Kompres na zimną wodę
• Noszenie luźnych ubrań
• Upewnij się, że temperatura w pomieszczeniu w domu jest wystarczająco niska
• Unikaj wyzwalaczy stresu

Niektóre z tych sposobów mogą pomóc zmniejszyć obrzęk, a także uspokoić skórę. Ale przed nałożeniem niektórych balsamów lub kremów sprawdź składniki, aby upewnić się, że nie występują inne reakcje alergiczne.

Czy można uniknąć alergii na ciepło?

W rzeczywistości alergii na ciepło można uniknąć, zwłaszcza jeśli ktoś często ich doświadczał. Na przykład robiąc rzeczy takie jak:

• Utrzymywanie niskiej temperatury podczas ćwiczeń
• Unikaj przebywania zbyt długo w obszarze o dużej wilgotności
• Unikaj długotrwałej ekspozycji na bezpośrednie działanie promieni słonecznych

Zasadniczo alergie na ciepło mogą wystąpić, gdy występują czynniki wyzwalające, takie jak wilgotne powietrze, aktywność fizyczna lub inne czynniki, które powodują wzrost temperatury ciała. Jeśli nadal masz wątpliwości, co wywołuje reakcję alergiczną na ciepło, prowadź dziennik notatek za każdym razem, gdy wystąpi alergia i traktuj to jako punkt do dyskusji z lekarzem. [[Powiązany artykuł]]

Notatki z SehatQ

Ważne jest, aby pamiętać, że jeśli alergie cieplne występują z powodu stresu psychicznego, znajdź sposoby na ich złagodzenie. Każdy ma inny sposób radzenia sobie ze stresem, znajdź najskuteczniejsze kroki, aby go złagodzić.