Przyczyny częstego sikania kobiet częściej niż 8 razy dziennie
Właściwie ile razy częstotliwość nadmiernego oddawania moczu? Według urologów częste oddawanie moczu występuje, gdy częstotliwość jest większa niż 8 razy w ciągu 24 godzin. Głównie u kobiet. Co najmniej połowa kobiet doświadczyła tego z powodu infekcji dróg moczowych, zwłaszcza w wieku około 20 lat. Na każdym etapie życia, np. podczas ciąży, częstotliwość oddawania moczu musi wzrosnąć. Podobnie w okresie menopauzy, kiedy poziom hormonu estrogenu spada, często konsekwencją jest również częste oddawanie moczu.
Przyczyny częstego oddawania moczu
Aby poznać właściwe kroki leczenia, oto kilka przyczyn częstego oddawania moczu:1. Zakażenie dróg moczowych
Częstą przyczyną częstego oddawania moczu jest infekcja dróg moczowych. Dzieje się tak, gdy bakterie dostają się do dróg moczowych przez cewkę moczową. Co najmniej 50-60% kobiet raz w życiu doświadczy infekcji dróg moczowych. W rzeczywistości 1/3 kobiet może doświadczyć tego przed ukończeniem 24. roku życia w stanie na tyle ciężkim, że wymaga antybiotyków. Kobiety są bardziej narażone na infekcje dróg moczowych, ponieważ ich cewka moczowa jest krótsza. Oznacza to, że możliwość dotarcia do niej bakterii jest większa. Ponadto istnieje kilka innych czynników ryzyka ZUM, takich jak:- Pij mniej
- Trzymam siusiu zbyt długo
- Nie skończone podczas oddawania moczu
- Podrażnienie i zapalenie pochwy
- Stosunek seksualny
- Zmiany w budowie układu moczowego (np. w czasie ciąży)
- Przewlekłe schorzenia, takie jak cukrzyca
- Błąd podczas mycia pochwy (od tyłu do przodu)
2. Nadreaktywny pęcherz
Nadreaktywny pęcherz to zbiór objawów, które powodują zbyt częste oddawanie moczu, takie jak:- Uczucie nagłej potrzeby oddania moczu
- Potrzeba oddania moczu więcej niż 2 razy w nocy (nokturia)
- Częstość oddawania moczu więcej niż 8 razy dziennie
3. Bezdech senny
W fazie snu głęboki sen, Organizm wytwarza hormon antydiuretyczny. Oznacza to, że organizm zatrzymuje więcej płynów przez całą noc. Niestety ludzie, którzy doświadczają bezdech senny nie mogę wejść na scenę głęboki sen. Ponadto poziom tlenu w tej fazie dramatycznie spada, powodując wydalanie większej ilości płynów przez nerki.4. Inne schorzenia
Ponadto istnieje kilka schorzeń, które powodują częste oddawanie moczu, takich jak:- Zablokowanie kamienia pęcherza moczowego
- Cukrzyca
- Słabe mięśnie dna miednicy
- Zapalenie pęcherza
- Nadmierne spożycie kawy, alkoholu i nikotyny
Diagnoza i leczenie częste oddawanie moczu
Badanie ultrasonograficzne Aby postawić diagnozę, lekarz przeprowadzi serię badań, obserwując objawy, częstotliwość i czas ich wystąpienia. Ponadto lekarz zbada również próbkę moczu, aby ustalić, czy występuje infekcja, krew lub inne nienormalne rzeczy, takie jak białko. Ponadto badania, które mogą być brane pod uwagę przez lekarzy to:- USG pęcherza, aby sprawdzić, czy oddawanie moczu jest zakończone
- Cystoskopia w celu sprawdzenia stanu pęcherza i pobrania próbki
- Test pęcherza, aby zobaczyć, jak to działa
Czy można temu zapobiec?
Zanim będzie za późno, możesz to zrobić na wiele sposobów, aby nie doświadczyć nadmiernego oddawania moczu. Niektórzy z nich są:- Unikaj spożywania alkoholu, kawy, herbaty, pomidorów, soku pomarańczowego i napojów ze sztucznymi słodzikami
- Zapewnij sprawne trawienie, aby uniknąć zaparć
- Ćwiczenia Kegla wzmacniające mięśnie dna miednicy
- Monitoruj adekwatność przyjmowania płynów
- Zmodyfikuj dietę, unikając pokarmów moczopędnych
- Podnieś stopy wyżej niż serce na 1 godzinę po południu, aby zapobiec gromadzeniu się moczu przez całą noc