Jaka jest bezpieczna pozycja do spania dla dzieci w wieku 0-3 miesięcy?

Pozycja do spania noworodków w wieku do trzech miesięcy musi być rozważona przez rodziców, ponieważ w tym wieku niemowlęta są podatne na Zespół nagłej śmierci niemowląt (SIDS) czyli zespół nagłej śmierci niemowląt. Ten stan może wystąpić, gdy dziecko nie oddycha z powodu niewłaściwej pozycji do spania. Ryzyko SIDS zmniejszy się po ukończeniu przez dziecko sześciu miesięcy. Mimo to w tym wieku dzieci będą się bardziej przewracać podczas snu. Dlatego rodzice nadal muszą zwracać uwagę na pozycję dziecka podczas snu.

Najbezpieczniejsza pozycja do spania dla noworodków

Najbezpieczniejsza pozycja do spania dla noworodków Najbezpieczniejsza pozycja do spania dla noworodków znajduje się na plecach. Dotyczy to niemowląt w każdym wieku, a zwłaszcza noworodków. Noworodki śpiące na brzuchu i bez nadzoru rodziców są podatne na SIDS. Ponieważ ta pozycja utrudnia dziecku dostęp do tlenu. Ryzyko SIDS wzrośnie również, jeśli dziecko będzie spać na materacu, który ma wiele fałd materiału z koca lub prześcieradła. Ponieważ im więcej fałd, tym mniej miejsca na oddychanie. Od 1992 roku eksperci ze stowarzyszenia pediatrycznego w Stanach Zjednoczonych zalecają, aby dzieci spały na plecach. Dzięki temu zaleceniu śmiertelność niemowląt z powodu SIDS spada każdego roku. Nie u wszystkich dzieci śpiących na brzuchu rozwinie się SIDS. Ale rodzice muszą być czujni i dobrze nadzorować, gdy dziecko śpi. Oprócz spania na brzuchu niemowlęta nie powinny również spać na boku. Ponieważ chociaż ryzyko SIDS u niemowląt śpiących na boku jest mniejsze, ryzyko to nadal istnieje. Niemowlęta, które śpią na boku, mają również tendencję do przewracania się do pozycji leżącej.

Wskazówki dotyczące snu dla bezpiecznych dzieci

Wybierz odpowiednie łóżeczko, aby pozycja do spania dziecka była bezpieczna.Oprócz zwracania uwagi na pozycję do spania, istnieje kilka innych wskazówek, które pomogą ograniczyć występowanie SIDS u dzieci, a mianowicie:

• Użyj łóżka o twardej powierzchni

W przeciwieństwie do dorosłych, łóżeczka dziecięce nie powinny być wybierane jako zbyt miękkie. Idealne łóżko dla niemowląt, w tym noworodków, ma solidną powierzchnię i jest trochę twarde. Zakładając bazę lub prześcieradło w łóżeczku dziecka, rodzice muszą również upewnić się, że materiał jest ciasny i nie odkleja się łatwo.

• Unikaj nadmiernego używania koców

Aby zmniejszyć ryzyko SIDS, rodzice nie powinni kłaść zbyt wielu kocyków, poduszek, lalek ani innych zabawek na łóżeczku dziecka podczas snu. Ponieważ te przedmioty mogą blokować drogi oddechowe dziecka, jeśli ich pozycja zostanie przesunięta w kierunku twarzy dziecka. Jeśli chcesz założyć kocyk na dziecko, upewnij się, że zakrywa on tylko obszar klatki piersiowej. Umieść ręce dziecka na zewnątrz kocyka, aby kocyk nie przesuwał się w kierunku głowy, gdy dziecko śpi.

• Wybierz wygodną piżamę dla niemowląt

Rodzice muszą również zwracać uwagę na bieliznę nocną dla niemowląt. Przed snem noś ubrania, które nie są zbyt ciasne ani luźne dla dziecka. Wybieraj także ubrania, które są cienkie i fajne.

• Utrzymuj niską temperaturę w pomieszczeniu

W sypialni dziecka powinna być chłodna temperatura. Jeśli jest za gorąco lub za zimno, dziecko może spać nieswojo.

• Nie śpij w tym samym łóżku z dzieckiem

Rodzice i niemowlęta powinni spać w tym samym pokoju, ale nie na tym samym materacu. Niemowlęta powinny spać na własnym materacu, a nie dołączać do materaca rodzica. Ponieważ jeśli dzieci śpią na tym samym materacu co dorośli, ryzyko SIDS może wzrosnąć. Oprócz tego, że materace rodziców mają zwykle dużo złożonych prześcieradeł i kocyków, to ubrania używane przez rodziców mogą przypadkowo zakryć twarz dziecka i utrudnić dostęp do oddechu.

• Używaj elektronicznej niani

niania elektroniczna lub niania niania bardzo przydatne, aby mieć oko na dziecko, gdy nie możesz być obok niego. Dzięki temu urządzeniu połączonemu z kamerą i radiem możesz słyszeć i widzieć ruchy dziecka. [[artykuły powiązane]] Pozycja do spania noworodków musi być dokładnie przemyślana, aby Twój maluch unikał SIDS. Rodzice muszą zwracać uwagę na bezpieczne zalecenia, a nie tylko ścielić łóżko wygodne dla niemowląt. Aby omówić więcej na temat bezpiecznej pozycji do spania dla dzieci w wieku 0-3 miesięcy, możesz skontaktować się z zespołem lekarzy SehatQ za pośrednictwem tej funkcji Lekarz Czat. Pobierz aplikację za darmo z App Store i Play Store.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found