cultureaftercomputation.com

Problem wagi dziecka jest często problemem rodziców. Często matki czują się nieswojo, jeśli ich dziecko wygląda na szczupłe lub małe, dlatego często szukają skutecznych sposobów na zwiększenie wagi dziecka. Jednak waga każdego dziecka jest inna. Noworodki mogą również doświadczać utraty wagi we wczesnych tygodniach porodu, zanim ostatecznie powrócą do swojej masy urodzeniowej w ciągu 2 do 3 tygodni później.

idealna waga dziecka

Zanim zaczniesz szukać właściwego sposobu na zwiększenie wagi dziecka, musisz najpierw zrozumieć idealną wagę dziecka. Idealna waga dziecka w pierwszych 12 miesiącach jest inna dla każdego dziecka, ponieważ tempo wzrostu nie zawsze jest takie samo. Niektóre wydają się szybsze, inne wolniejsze. Przyrost masy ciała również nie zawsze jest stały. Ogólnie rzecz biorąc, dzieci urodzone o czasie i zdrowe podwoją swoją wagę urodzeniową w wieku 4 miesięcy i potroją swoją wagę urodzeniową w wieku 1 roku. Chłopcy zwykle przybierają na wadze szybciej niż dziewczynki. W przypadku dzieci urodzonych z niską masą urodzeniową przyrost masy był inny. [[Powiązany artykuł]]

Powody, dla których waga dziecka jest trudna do przybrania

Być może rodzice często pytają, dlaczego dzieci mają trudności z przybieraniem na wadze. Cytat z Zdrowie Direct, niski przyrost masy ciała dziecka może być spowodowany:

• Niemowlęta zaczynają więcej spać, więc rzadziej ssą.
• Niewłaściwa pozycja do karmienia może spowodować, że dziecko będzie czuło się zmęczone i leniwe przy karmieniu piersią.
• Czas karmienia piersią jest zbyt krótki.
• Zmniejsza się objętość mleka produkowanego przez matkę.
• Dziecko ma pleśniawki i czuje się niekomfortowo podczas karmienia.
• Krawat językowy u niemowląt utrudnia ssanie mleka

Przeczytaj także: Właściwy sposób karmienia dziecka piersią, każda nowa matka powinna się uczyć! Jeśli zauważysz którykolwiek z tych powodów, które powodują, że waga dziecka nie rośnie łatwo, natychmiast znajdź rozwiązanie. Istnieje kilka działań, które można podjąć, jeśli dziecko ma niedowagę lub wygląda na zbyt małe. Jedną z nich jest zwiększenie wagi dziecka w następujący sposób.

Jak skutecznie zwiększyć wagę dziecka

Oprócz konsultacji z lekarzem możesz wypróbować wiele sposobów na zwiększenie masy ciała dziecka, na przykład zwiększenie spożycia kalorii. Skuteczne sposoby na zwiększenie wagi dziecka to:

1. Najpierw jedz wysokokaloryczne potrawy

Pojemność żołądka dziecka jest ograniczona, więc trudno jest zwiększyć porcję pokarmu dziecka. Możesz najpierw spróbować podać wysokokaloryczne potrawy. Dopiero wtedy, jeśli maluch ma jeszcze apetyt i jest głodny, można mu podawać pożywne jedzenie o mniejszej kaloryczności. Żywność dla niemowląt zawierająca dużo kalorii, a mianowicie z ekskluzywnego mleka do karmienia lub mleka modyfikowanego, płatków zbożowych (zbożowych) i soków mięsnych. Chociaż zalecane pokarmy o niższej kaloryczności są puree lub sok owocowy. Puree warzywa mogą być również alternatywą, ponieważ zawierają mniej kalorii. Jeśli używasz żywności instant dla niemowląt, warto zwrócić uwagę na liczbę kalorii na opakowaniu żywności. Wybieraj pokarmy o wyższej kaloryczności, aby szybciej zwiększyć wagę dziecka. Na przykład żywność instant zawierająca mięso i warzywa jest zwykle mniej kaloryczna niż żywność zawierająca tylko mięso. Przeczytaj także: Ojcowie i matki, strzeżcie się niedożywionych dzieci i tych cech charakterystycznych

2. Dodawanie kalorii do jedzenia dla niemowląt

Kiedy dziecko osiąga wiek 6 miesięcy i zaczyna spożywać pokarmy stałe uzupełniające mleko matki (MPASI), zwiększenie spożycia kalorii jest jednym ze sposobów na zwiększenie masy ciała dziecka. Aby waga dziecka wzrosła, kolejnym sposobem na zwiększenie wagi dziecka, który możesz zrobić, jest dodanie kalorii do jadłospisu malucha. Oto kilka sposobów na dodanie kalorii do jedzenia dla niemowląt:

• Dodaj odciągnięte mleko matki lub mieszankę do diety dziecka zamiast wody
• Dodaj margarynę lub olej do jedzenia dla niemowląt. Np. łyżeczka oleju na 60 ml puree mięso lub warzywa.
• Unikaj podawania zbyt dużej ilości wody, herbaty, kawy lub soku owocowego. Sok owocowy ma mniejszą zawartość kalorii, ale jest sycący. Jeśli chcesz podać sok owocowy, daj go po zjedzeniu przez dziecko.

Przeczytaj także: 7 sposobów na wprowadzenie mleka modyfikowanego dla niemowląt, aby Twój maluch chciał pić mleko Możesz również dodać do diety swojego dziecka następujące wysokokaloryczne pokarmy, aby zwiększyć jego wagę:

• Mleko w proszku
• Margaryna
• Ser
• Miód (nie zalecany dla dzieci poniżej 1 roku życia)
• Awokado
• Masło orzechowe

Należy zwrócić uwagę na reakcję dziecka na podane mu pokarmy przybierające na wadze, aby sprawdzić, czy występuje reakcja alergiczna, czy nie. Jeśli dziecko jest uczulone na niektóre pokarmy, natychmiast przestań je spożywać i skonsultuj się z lekarzem. W wieku 9 miesięcy i więcej możesz również zacząć wprowadzać jogurt, lody, serek śmietankowy, tarty ser i batony oraz jajka kurze, aby zwiększyć kalorie dziecka.

3. Zastosuj odpowiednią pozycję do karmienia piersią

Kolejnym skutecznym sposobem na zwiększenie masy ciała dziecka jest upewnienie się, że dziecko otrzymuje wystarczającą ilość mleka. Prawidłowe karmienie piersią może być jednym z czynników wpływających na przyrost masy ciała dziecka. Spożycie pokarmowe mleka matki może nie być optymalne, gdy karmisz dziecko piersią w niewłaściwej pozycji. Jedną z najlepszych pozycji karmienia piersią dla niemowląt jest pozycja kołyski, gdzie wspierasz ciało dziecka wzdłuż pleców i szyi. Umieść dziecko w ramionach mamy za pomocą metody skóra do skóry. Możesz trzymać dziecko podczas karmienia, aby było wygodniejsze, aby nie płakało przez cały czas, co może prowadzić do utraty wagi.

4. Skonsultuj się z ekspertem laktacyjnym

Aby Twój maluch szybko przybrał na wadze, w razie potrzeby możesz skonsultować się z położną lub ekspertem ds. laktacji. Nauczysz się, jak prawidłowo karmić piersią, w tym jak produkować wysokiej jakości mleko matki.

Wiadomość od SehatQ

Chociaż ważne jest, aby zwracać uwagę na to, jak Twoje dziecko przybiera na wadze, nie jest to jedyny wskaźnik, że Twoje dziecko rośnie dobrze. Należy również stymulować i rozważać inne aspekty wzrostu i rozwoju niemowląt. Upewnij się również, że dziecko nadal otrzymuje zbilansowane odżywianie, aby wspierać jego wzrost. Jeśli chcesz skonsultować się bezpośrednio z lekarzem, jak zwiększyć wagę dziecka, aby dziecko było grube,czat z lekarzem w aplikacji zdrowotnej rodziny SehatQ.

Pobierz aplikację teraz w Google Play i Apple Store.