Androfobia lub fobia męska: przyczyny, objawy i jak je przezwyciężyć

Prawie wszystkie kobiety na świecie pragną mieć partnera. Są jednak kobiety, które najwyraźniej decydują się spędzić życie samotnie, bez towarzystwa partnera. U podstaw tego wyboru leżą różne przyczyny, z których jednym jest nadmierny strach przed mężczyznami. Jeśli również doświadczasz podobnego stanu, zjawisko to jest znane jako androfobia.

Co to jest androfobia?

Podczas gdy gynofobia jest fobią kobiet, androfobia jest jej przeciwieństwem. Ten stan występuje, gdy osoba doświadcza nienaturalnego strachu lub niepokoju wobec mężczyzn. Męska fobia może występować nie tylko u kobiet, ale także u tej samej płci. Androfobia to termin, który pochodzi od dwóch greckich słów, w tym andros (człowiek) i fobos (strach). W świecie medycznym samo andro może odnosić się do wielu terminów, z których jednym jest androgeny (męskie hormony płciowe, takie jak testosteron).

Przyczyny występowania androfobii u kobiet

Do tej pory nie wiadomo, co jest dokładną przyczyną osoby cierpiącej na androfobię. Mimo to niektórzy eksperci twierdzą, że istnieje wiele czynników, które mogą przyczynić się do rozwoju tego schorzenia. Może to wywołać kilka czynników, w tym:
  • Biologiczne zaburzenia funkcji mózgu
  • Mieć rodzinę lub bliskie osoby o podobnych warunkach
  • Słyszałem złe doświadczenia o mężczyznach od innych ludzi
  • Genetyka i środowisko życia, które mogą prowadzić do zmian behawioralnych
  • Doświadczenia złych doświadczeń z mężczyznami w przeszłości, takich jak gwałt, przemoc fizyczna i psychiczna, napaść, zaniedbanie, molestowanie seksualne

Oznaki kobiety doświadczającej androfobii

Kiedy doświadczasz androfobii, możesz odczuwać wiele symptomów pojawiających się podczas spotkań lub kontaktów z mężczyznami. Niektóre oznaki androfobii są następujące:
  • Uczucie nienaturalnego strachu i niepokoju podczas myślenia o mężczyznach
  • Poczucie, że strach i niepokój mężczyzn jest nienaturalny, ale nie ma możliwości nad nim zapanować
  • Uczucie strachu i niepokoju w miejscu, w którym przebywają mężczyźni
  • Unikaj miejsc lub sytuacji, w których możesz spotkać mężczyzn
  • Trudności w wykonywaniu czynności spowodowane strachem i niepokojem mężczyzn
Oprócz wpływu psychologicznego możesz również doświadczyć wielu objawów fizycznych. Fizyczne objawy, które mogą pojawić się, gdy ludzie z androfobią spotykają mężczyzn, w tym:
  • Wyzysk
  • Serce bije szybko
  • Trudno oddychać
  • Klatka piersiowa jest napięta
  • Nudny
  • Oszołomiony
  • Mdleć
Pamiętaj, że objawy doświadczane przez każdego mężczyznę cierpiącego na fobię mogą się od siebie różnić. Jeśli odczuwasz którykolwiek z powyższych objawów, aby uzyskać odpowiednie leczenie, zgodnie z podstawowym stanem.

Jak radzić sobie z androfobią?

Jak przezwyciężyć androfobię tak samo jak ogólnie fobie. Niektóre z opcji leczenia, które lekarz może zastosować w celu leczenia twojego stanu, obejmują:
  • Terapia ekspozycji

Terapia ekspozycji ma na celu zmianę sposobu, w jaki reagujesz na mężczyzn. Stopniowo terapeuta pokaże Ci rzeczy, które są związane z mężczyznami, od zdjęć, nagrań głosowych, po filmy. Kiedy zaczniesz dobrze radzić sobie ze swoimi lękami, staniesz twarzą w twarz z mężczyznami w prawdziwym życiu.
  • Terapia poznawczo-behawioralna

W terapii poznawczo-behawioralnej terapeuta zaprosi cię do określenia, co powoduje twoją fobię wobec mężczyzn. Po zidentyfikowaniu zostaniesz poproszony o zmianę negatywnych wzorców myślowych, które wywołują strach i niepokój, aby stały się bardziej realistyczne.
  • Konsumpcja niektórych leków

W niektórych przypadkach lekarz może przepisać pewne leki, które należy przyjmować podczas terapii. Niektóre leki, które mogą być opcją, takie jak: beta-blokery oraz benzodiazepiny . Spożywanie tego leku ma na celu zmniejszenie nasilenia objawów lęku i strachu, których doświadczasz podczas spotkania z mężczyzną. [[Powiązany artykuł]]

Notatki z SehatQ

Androfobia to nadmierny strach lub niepokój, który pojawia się, gdy ktoś spotyka mężczyznę. Nieleczony stan ten może mieć negatywny wpływ na życie chorego. Na przykład kobiety z androfobią mogą nie wychodzić za mąż, ponieważ boją się mężczyzn. Z powodu tego stanu mogą również wystąpić odchylenia w orientacji seksualnej. Aby omówić więcej o androfobii i sposobach radzenia sobie z nią właściwie, zapytaj swojego lekarza bezpośrednio o aplikację zdrowotną SehatQ. Pobierz teraz z App Store i Google Play.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found