Jak liczyć skurcze, aby być dokładnym
Musisz wiedzieć, jak obliczyć skurcze, gdy ciąża zbliża się do terminu porodu (HPL). Ma to na celu rozróżnienie fałszywych skurczów ( Braxton Hicks) i pierwotne skurcze sygnalizujące poród. 
Liczenie skurczów pomaga zidentyfikować oznaki porodu lub fałszywe skurcze Skurcze są oznakami rzeczywistego porodu. Pamiętaj, że skurcze to napinanie górnych mięśni macicy, aby popchnąć dziecko w kierunku kanału rodnego. Skurcze zwykle pojawiają się nagle. Zwykle zbliżasz się do porodu, kiedy skurcze stają się bardziej regularne i intensywniejsze. Cóż, znajomość obliczania skurczów może pomóc w określeniu, które skurcze są Braxton Hicks i rzeczywisty skurcz. Znając objawy i liczenie skurczów, możesz również wiedzieć, kiedy jest właściwy czas, aby udać się do szpitala i przygotować się do porodu. 
Jak liczyć skurcze, można zacząć od wejścia w III trymestr.Liczenie skurczów może zacząć się tak, że zbliża się dzień porodu i już można wyczuć regularnie pojawiające się skurcze. Ponadto możesz zacząć liczyć skurcze, gdy poczujesz inne skurcze niż w zwykłe dni. Liczenie skurczów również należy zrozumieć, zanim jeszcze zbliżysz się do HPL. Warto wiedzieć, czy istnieje ryzyko porodu przedwczesnego. [[artykuły powiązane]] Wczesne skurcze występują, gdy wzorzec skurczów jest regularny, a otwarcie macicy następuje we wczesnym trzecim trymestrze ciąży, aż do 37 tygodnia ciąży. Znając schemat skurczów, można zapobiec ryzyku, które może wystąpić podczas porodu. 
Jak liczyć skurcze można zrobić stoperem Jak liczyć skurcze oryginalne można zrobić przygotowując tabelę i stoper . Licząc skurcze w czasie ciąży, stoper przydatne do bardziej precyzyjnych obliczeń. Tak więc wzór skurczów jest łatwy do poznania. Tymczasem tabela zawiera początek skurczów, koniec skurczów, czas trwania skurczów (czas trwania) i liczbę skurczów (częstotliwość). Na przykład, jeśli skurcze zaczynają się o 10:00:00 i kończą o 10:00:45, to skurcze trwają 45 sekund. Jak policzyć następny pierwotny skurcz, kontynuuj nagrywanie jak poprzednio, gdy wystąpi skurcz. Następnie dowiesz się, jaka jest częstotliwość. Sztuczka, obliczyć odległość między drugim i pierwszym skurczem. Na przykład drugi skurcz występuje o godzinie 10.15, a pierwszy o godzinie 10.00, więc skurcz pojawia się co 15 minut. Nie jest to jednak niemożliwe, jeśli kolejną częstotliwość można skrócić do 10 minut. W ciągu 1 do 2 godzin ponownie spójrz na wzór skurczu w oparciu o wypełnioną tabelę. Jeśli częstotliwość jest coraz bliższa, bardziej intensywna, regularna lub czas trwania wydłuża się, oznacza to, że jesteś blisko porodu. Poród będzie bliższy, jeśli skurcze trwają 30-60 sekund, a odstępy między skurczami będą coraz krótsze. 
Regularny, rosnący wzorzec skurczów to znak, że poród zaraz się rozpocznie. Jeśli wiesz, jak liczyć prawdziwe skurcze, znajdziesz schemat. Regularny schemat skurczów jest jednym ze znaków zbliżającego się porodu. Istnieje jednak kilka rodzajów warunków, które opisują twój wzorzec skurczów, a mianowicie:
Znaczenie umiejętności liczenia skurczów
Liczenie skurczów pomaga zidentyfikować oznaki porodu lub fałszywe skurcze Skurcze są oznakami rzeczywistego porodu. Pamiętaj, że skurcze to napinanie górnych mięśni macicy, aby popchnąć dziecko w kierunku kanału rodnego. Skurcze zwykle pojawiają się nagle. Zwykle zbliżasz się do porodu, kiedy skurcze stają się bardziej regularne i intensywniejsze. Cóż, znajomość obliczania skurczów może pomóc w określeniu, które skurcze są Braxton Hicks i rzeczywisty skurcz. Znając objawy i liczenie skurczów, możesz również wiedzieć, kiedy jest właściwy czas, aby udać się do szpitala i przygotować się do porodu. Kiedy liczyć skurcze?
Jak liczyć skurcze, można zacząć od wejścia w III trymestr.Liczenie skurczów może zacząć się tak, że zbliża się dzień porodu i już można wyczuć regularnie pojawiające się skurcze. Ponadto możesz zacząć liczyć skurcze, gdy poczujesz inne skurcze niż w zwykłe dni. Liczenie skurczów również należy zrozumieć, zanim jeszcze zbliżysz się do HPL. Warto wiedzieć, czy istnieje ryzyko porodu przedwczesnego. [[artykuły powiązane]] Wczesne skurcze występują, gdy wzorzec skurczów jest regularny, a otwarcie macicy następuje we wczesnym trzecim trymestrze ciąży, aż do 37 tygodnia ciąży. Znając schemat skurczów, można zapobiec ryzyku, które może wystąpić podczas porodu. Jak liczyć skurcze u kobiet w ciąży
Jak liczyć skurcze można zrobić stoperem Jak liczyć skurcze oryginalne można zrobić przygotowując tabelę i stoper . Licząc skurcze w czasie ciąży, stoper przydatne do bardziej precyzyjnych obliczeń. Tak więc wzór skurczów jest łatwy do poznania. Tymczasem tabela zawiera początek skurczów, koniec skurczów, czas trwania skurczów (czas trwania) i liczbę skurczów (częstotliwość). Na przykład, jeśli skurcze zaczynają się o 10:00:00 i kończą o 10:00:45, to skurcze trwają 45 sekund. Jak policzyć następny pierwotny skurcz, kontynuuj nagrywanie jak poprzednio, gdy wystąpi skurcz. Następnie dowiesz się, jaka jest częstotliwość. Sztuczka, obliczyć odległość między drugim i pierwszym skurczem. Na przykład drugi skurcz występuje o godzinie 10.15, a pierwszy o godzinie 10.00, więc skurcz pojawia się co 15 minut. Nie jest to jednak niemożliwe, jeśli kolejną częstotliwość można skrócić do 10 minut. W ciągu 1 do 2 godzin ponownie spójrz na wzór skurczu w oparciu o wypełnioną tabelę. Jeśli częstotliwość jest coraz bliższa, bardziej intensywna, regularna lub czas trwania wydłuża się, oznacza to, że jesteś blisko porodu. Poród będzie bliższy, jeśli skurcze trwają 30-60 sekund, a odstępy między skurczami będą coraz krótsze. Rodzaje wzorców skurczu
Regularny, rosnący wzorzec skurczów to znak, że poród zaraz się rozpocznie. Jeśli wiesz, jak liczyć prawdziwe skurcze, znajdziesz schemat. Regularny schemat skurczów jest jednym ze znaków zbliżającego się porodu. Istnieje jednak kilka rodzajów warunków, które opisują twój wzorzec skurczów, a mianowicie: 1. Regularne skurcze
Regularne skurcze występują, gdy ich czas trwania i częstotliwość zostały ustalone na określony czas. Na przykład w ciągu jednej godziny skurcze występują co 5 minut i trwają 1 minutę.2. Nieregularne skurcze
Nieregularne skurcze występują wtedy, gdy nie wykazują przewidywalnego i stabilnego wzoru. Na przykład 3 skurcze występują przez 30 do 45 sekund. Następnie interwał trzech skurczów wynosi 7 minut, 10 minut, a następnie 15 minut. American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) ostrzega, że jeśli doświadczasz nieregularnych, bezbolesnych skurczów, oznacza to, że doświadczasz fałszywych skurczów. Ten nie wczesny znak porodu. [[Powiązany artykuł]] Braxton Hicks może wystąpić nawet na kilka tygodni przed rozpoczęciem porodu. Ten stan faktycznie występuje, ponieważ macica „ćwiczy” przygotowywanie skurczów do rzeczywistego porodu.3. Skurcze rozwijają się
Skurcze te trwają dłużej i są częstsze. W rzeczywistości ten stan można uznać za postęp. Kiedy dochodzi do porodu, skurcze trwają dłużej i są silniejsze w macicy.4. Skurcze nie rozwijają się
Skurcze, których doświadczasz, nie trwają dłużej, stają się silniejsze i częstsze. Charakteryzuje się szyjką macicy, która jeszcze się nie otworzyła. Zwykle ten stan występuje, gdy ciało pomaga zmienić pozycję płodu w macicy, a szyjka macicy zmiękcza lub ścieńcza.Kiedy iść do szpitala?
Natychmiast skontaktuj się z placówką służby zdrowia lub szpitalem, jeśli skurcze występują przez 1 minutę, skurcze są odczuwane co 5 minut i ten schemat trwa przez 1 godzinę. Ponadto skontaktuj się z lekarzem lub najbliższą placówką służby zdrowia, jeśli Ty lub Twój partner doświadczycie:- Woda pęka, albo w postaci wybuchów, albo w postaci ciągłego przeciekania wody
- Krwawienie
- Ból nie do zniesienia
- Gorączka lub dreszcze przed porodem.
