cultureaftercomputation.com

Ludzie mają pięć systemów zmysłów, z których wszystkie są ważne dla podtrzymania życia, a jednym z nich jest węch. Zmysł węchu pozwala wąchać rzeczy wokół ciebie. Dzięki czujnikowi zapachu możesz wykryć nieprzyjemne zapachy, które mogą sygnalizować niebezpieczeństwo, lub przyjemne zapachy, które mogą uspokoić umysł.

Zrozumienie mechanizmu węchu

Układ węchowy jest ważnym układem w mechanizmie zmysłu powonienia Zmysł węchu, zwany także układem węchowym, jest układem sensorycznym, który funkcjonuje w celu wyczuwania zapachów. Ten system odbierze, przetworzy i zinterpretuje aromat, którym oddychamy. Te pięć zmysłów jest również znanych jako czujniki chemiczne. Dzięki temu zmysł węchu jest w stanie wykryć pierwiastki chemiczne pochodzące z jedzenia, przedmiotów w pobliżu, a nawet zachowań seksualnych. Mechanizm węchu zaczyna się, gdy nos wyczuwa określony zapach. Komórki w nosie, zwane komórkami węchowymi, przetwarzają je i przekazują do mózgu w celu przetłumaczenia. Stamtąd zaczniesz rozpoznawać zapachy, które wąchasz.

Zaburzenia węchu, które mogą wystąpić

Podobnie jak inne części ciała lub układy, zmysł węchu jest również zagrożony wieloma problemami zdrowotnymi. Oto niektóre z powszechnych i możliwych zaburzeń węchu:

1. Anosmia

Anosmia to utrata zdolności węchu. Jest to jedna z cech charakterystycznych Covid-19, choroby, która jest obecnie endemiczna. Kiedy masz anosmię, nic nie czujesz. Oznacza to, że całkowicie tracisz zdolność wąchania.

2. Hiposmia

Hiposmia powoduje zmniejszoną zdolność wąchania rzeczy. Jeśli anosmia powoduje, że w ogóle nie możesz wąchać, hiposmia powoduje, że tracisz zdolność do częściowego (częściowego) wąchania.

3. Fantosmia

Czy kiedykolwiek poczułeś zapach czegoś, ale nie wiedziałeś, skąd pochodzi ten zapach? Ten stan nazywa się fantosmią, czyli halucynacjami węchowymi. Jak wspomniano w Klinice Mayo, fantosmia to halucynacja węchowa, która powoduje, że wyczuwasz obecność zapachu, którego tak naprawdę nie ma wokół ciebie. Ten stan może wynikać z urazu głowy lub infekcji górnych dróg oddechowych.

4. Parosmia

Podobnie jak fantosmia, parosmia to zmiana zdolności interpretowania zapachów, które zwykle są wdychane. Ludzie, którzy doświadczają parosmii, zwykle mają tendencję do brzydkiego zapachu. W rzeczywistości źródło zapachu w pobliżu może mieć inny zapach niż ten, który wyczuł. Wraz z fantosmią parosmia zaliczana jest do dysosmicznych zaburzeń węchowych. Dysosmia to zaburzenie zmysłu węchu, które powoduje, że mózg błędnie odbiera zapachy. [[Powiązany artykuł]]

Jak radzić sobie z zaburzeniami węchowymi

Wdychanie niektórych zapachów może pomóc w przezwyciężeniu zaburzeń węchowych. W rzeczywistości zaburzenia węchowe to objawy lub skutki wynikające z niektórych chorób. Na przykład anosmia może być objawem Covid-19 lub grypy. Kilka innych stanów może również powodować zaburzenia węchu, w tym urazy głowy, które powodują uszkodzenie nerwów, infekcje dróg oddechowych, starzenie się, zażywanie niektórych leków. Dlatego sposób radzenia sobie z tym różni się również w zależności od tego, co go powoduje. Możesz skonsultować się z lekarzem laryngologiem, aby znaleźć przyczynę i uzyskać odpowiednie leczenie. Jednak niektórzy specjaliści zalecają kilka sposobów na przeszkolenie nerwów węchowych, które zostały zaburzone. Zgłoszone z Harvard Medical School , Możesz spróbować każdego dnia wdychać olejki eteryczne o zapachu cytryny, eukaliptusa, goździków lub innym.

Jak zapobiegać zaburzeniom węchowym

Mycie nosa jest jednym ze sposobów na utrzymanie zdrowego zmysłu węchu.Większość zaburzeń zmysłu węchu jest spowodowana pewnymi chorobami, które powodują zaburzenia komórek węchowych. Dlatego unikanie przyczyny choroby jest jednym ze sposobów na utrzymanie zdrowego węchu. Oto kilka sposobów na utrzymanie zdrowego węchu:

1. Unikaj ekspozycji na alergeny

Alergie mogą być jedną z przyczyn zaburzeń węchu, takich jak hiposmia. Badanie opublikowane w Czasopismo Alergii i Immunologii Klinicznej wspomina, że ​​osoby z alergią częściej doświadczają spadku zdolności węchu niż osoby bez. Dzieje się tak, ponieważ ciągła ekspozycja na alergeny może powodować puchnięcie i stan zapalny nerwów węchowych w nosie. Dlatego należy trzymać się z dala od alergenów, takich jak kurz, pyłki lub sierść zwierząt, aby zachować zdrowy zmysł węchu.

2. Mycie nosa

Mycie nosa roztworem soli fizjologicznej może również pomóc w utrzymaniu zdrowego węchu. Ta metoda może pomóc oczyścić nos z kurzu lub innych alergenów, które narażają Cię na podrażnienie nosa.

3. Popraw układ odpornościowy organizmu

Infekcje górnych dróg oddechowych są również jedną z przyczyn problemów ze zmysłem węchu. Infekcje te są zazwyczaj wywoływane przez wirusy, takie jak grypa, które mogą uszkadzać komórki węchowe. Wzmocnienie układu odpornościowego jest jednym z głównych sposobów zapobiegania infekcjom górnych dróg oddechowych. W ten sposób unikniesz również ryzyka zaburzeń węchowych. Zaburzony zapach powoduje uszkodzenie komórek węchowych w nosie. Jednak komórki te są wyjątkowe, ponieważ są w stanie później się zregenerować. Oznacza to, że utrata lub zmniejszona zdolność węchu z powodu anosmii lub innych problemów węchowych jest tylko tymczasowa. Jeśli dolegliwości, których nie czujesz, utrzymują się od dłuższego czasu i nie ustępują, natychmiast skonsultuj się z lekarzem. Możesz też spróbować zapytaj lekarza za pośrednictwem usługi aplikacji zdrowia rodziny SehatQ. Pobierać teraz w App Store i Google Play .