Pacjenci z zapaleniem jelita grubego mają skłonność do zaparć lub zaparć. To rzeczywiście jedno z naturalnych powikłań tej choroby. Wrzodziejące zapalenie jelita grubego powoduje stan zapalny ścian okrężnicy i odbytnicy. Dla cierpiących sposobem na ułatwienie wypróżniania się może być spożywanie błonnika lub zwiększenie spożycia płynów. Nie jest to niemożliwe, zaparcia u pacjentów z zapaleniem jelita grubego powodują bóle brzucha i długotrwałe wzdęcia. Nie zwlekaj z leczeniem, ponieważ może to prowadzić do poważnych powikłań, a mianowicie toksycznego rozdęcia okrężnicy.
Dlaczego zapalenie okrężnicy powoduje zaparcia?
Pacjenci z zapaleniem jelita grubego są podatni na zaparcia. Pacjenci z zapaleniem jelita grubego są bardziej narażeni na zaparcia, jeśli zapalenie występuje w odbytnicy. Termin wrzodziejącego zapalenia jelita grubego to:
zapalenie odbytnicy. U osób cierpiących na tę chorobę mięśnie dna miednicy nie mogą się rozluźnić i przeszkadzać w normalnych czynnościach jelit. Mówi się, że osoba ma zaparcia, jeśli wypróżnia się mniej niż 3 razy w tygodniu, musi bardzo mocno naciskać lub konsystencja stolca jest bardzo twarda. Lekarze zazwyczaj przepisują kortykosteroidy i leki hamujące układ odpornościowy w leczeniu zapalenia okrężnicy. Jeśli jednak masz zaparcia, potrzebne są inne metody leczenia, aby to przezwyciężyć. [[Powiązany artykuł]]
Jak ułatwić BAB
Niektóre z poniższych sposobów na ułatwienie defekacji mogą być wykonane przez osoby z zapaleniem jelita grubego. Wszystko?
1. Pij dużo płynów
Im lepiej nawodniony jest organizm człowieka, tym bardziej optymalna będzie funkcja przewodu pokarmowego. Zwiększenie spożycia płynów to jeden ze sposobów na ułatwienie wypróżniania. Z drugiej strony odwodnienie lub brak płynów może spowodować, że stolec stanie się twardszy. Najlepiej pij wodę i unikaj napojów zawierających kofeinę. Napoje z zawartością kofeiny, takie jak kawa i herbata, są diuretykami, które w rzeczywistości mogą prowadzić do odwodnienia.
2. Zwiększ zużycie błonnika
Jednym ze sposobów na ułatwienie następnego rozdziału jest zwiększenie spożycia błonnika. Nie dotyczy to jednak wszystkich. Są ludzie, których ciała nie tolerują pewnych rodzajów owoców i na odwrót. Należy więc zwrócić uwagę, jakie pokarmy włókniste są bezpieczne i wywołują reakcję zapalną jelit. Zalecane dzienne spożycie błonnika to 20-35 gramów dziennie. Źródła żywności bogate w błonnik można uzyskać z warzyw, owoców i pełnych ziaren. Jeśli ten rodzaj żywności wywołuje stan zapalny po spożyciu na surowo, najpierw spróbuj go gotować na parze.
3. Weź środki przeczyszczające (środki przeczyszczające)
Sposób działania środków przeczyszczających polega na zwiększeniu objętości stolca, aby łatwiej go było przejść. Spożyciu tego środka przeczyszczającego muszą towarzyszyć płyny zgodnie z zaleceniami lekarza. Jeśli jednak wystąpią skutki uboczne, takie jak nudności, wymioty i ból brzucha, należy unikać przyjmowania środków przeczyszczających. Oprócz zwykłych środków przeczyszczających istnieją również środki przeczyszczające osmotyczne, które działają przez 2-3 dni. Ten lek zwiększa ilość płynu w jelitach, dzięki czemu stolec staje się bardziej miękki. Osmotyczne środki przeczyszczające są bezpieczniejsze niż inne środki przeczyszczające.
4. Aktywnie w ruchu
Brak aktywności powoduje również zaparcia u osób cierpiących na wrzodziejące zapalenie jelita grubego. Skurcze jelitowe i proces trawienia ulegają spowolnieniu, w konsekwencji ruchy jelit są mniej płynne. Z drugiej strony osoby aktywne mobilnie mają mniejsze ryzyko zaparć. Dla tych, którzy nie są do tego przyzwyczajeni, zacznij od ćwiczeń o niskiej lub umiarkowanej intensywności. Następnie powoli zwiększaj intensywność, gdy stajesz się silniejszy. Najlepiej w ciągu tygodnia przeznaczyć nawet 150 minut na ćwiczenia lub aktywność fizyczną.
5. Techniki relaksacyjne
Jeśli leki i inne sposoby na złagodzenie wypróżnień nadal nie są skuteczne, spróbuj terapii behawioralnej w towarzystwie lekarza. Celem tej terapii jest maksymalizacja funkcji jelit w procesie defekacji. Dzięki technikom relaksacyjnym mięśnie miednicy są trenowane tak, aby mogły stanowić bodziec do wypróżniania. W badaniu 63 osób z przewlekłymi zaparciami wszyscy przyznali, że po przyjęciu tej terapii mają bardziej regularny harmonogram wypróżnień. Zazwyczaj lekarze będą uczyć technik relaksacyjnych wraz z podawaniem leków, zwiększaniem spożycia płynów, a także aktywności fizycznej. [[artykuły powiązane]] Pacjenci z zapaleniem jelita grubego, u których występują zaparcia, mogą odczuwać bóle brzucha i wzdęcia. Nie lekceważ zaparcia, ponieważ może wywołać toksyczne powikłania związane z rozszerzeniem okrężnicy z powodu infekcji bakteryjnej
Clostridium difficile. Połącz sposoby, aby ułatwić wypróżnianie się osobom z zapaleniem jelita grubego. Następnie dowiedz się, który z nich jest najskuteczniejszy w zapobieganiu i przezwyciężaniu zaparć.
Pacjenci z zapaleniem jelita grubego są podatni na zaparcia. Pacjenci z zapaleniem jelita grubego są bardziej narażeni na zaparcia, jeśli zapalenie występuje w odbytnicy. Termin wrzodziejącego zapalenia jelita grubego to: zapalenie odbytnicy. U osób cierpiących na tę chorobę mięśnie dna miednicy nie mogą się rozluźnić i przeszkadzać w normalnych czynnościach jelit. Mówi się, że osoba ma zaparcia, jeśli wypróżnia się mniej niż 3 razy w tygodniu, musi bardzo mocno naciskać lub konsystencja stolca jest bardzo twarda. Lekarze zazwyczaj przepisują kortykosteroidy i leki hamujące układ odpornościowy w leczeniu zapalenia okrężnicy. Jeśli jednak masz zaparcia, potrzebne są inne metody leczenia, aby to przezwyciężyć. [[Powiązany artykuł]] 
