Jak zapobiegać powszechnym chorobom oczu?
Oko to ważny zmysł dla ciała. Prawie wszystkie nasze działania obejmują koordynację wzrokową i inne zmysły. Dlatego utrzymanie zdrowia oczu jest bardzo ważne. Niestety istnieje kilka powszechnych chorób oczu, których doświadczają różne osoby. Często występujące problemy z oczami mają bardzo zróżnicowane nasilenie. Od łagodnego do ciężkiego i powodować trwałą ślepotę. Dobrą wiadomością jest to, że istnieje kilka sposobów zapobiegania tego typu chorobom oczu.
Częste i możliwe do uniknięcia choroby oczu
1. Suche oczy
Ten problem z oczami jest dość często doświadczany przez wiele osób. Zwłaszcza u tych, którzy pracują przed ekranem komputera dłużej niż 3 godziny. Po wyschnięciu gałki oczne będą bardziej podatne na infekcje bakteryjne.Typowe objawy suchego oka to:
- Oczy wrażliwe na światło
- Swędzący
- Rozmazany obraz
- czerwone oko
- Czuję, że coś utkwiło w oku
- Oczy czują się zmęczone
Jak zapobiegać suchości oczu
Zapobieganie suchości oczu jest dość łatwe. Nosić okulary ochronne, jeśli jesteś w wietrznym i zadymionym obszarze. Poświęć trochę czasu na mrugnięcie i odpoczynek podczas pracy przy komputerze, prowadzenia samochodu i czytania. Wykazano również, że stosowanie kropli do oczu zawierających witaminę A łagodzi objawy suchego oka. Inną przyczyną suchych oczu jest zapalenie powiek – swędzenie, które występuje w powiekach. Można temu zaradzić ciepłymi okładami na powieki. Zasadniczo suche oko nie jest stanem niebezpiecznym. Jednak pozostawione bez kontroli może zwiększać ryzyko rozwoju choroby oczu.2. Swędzące oczy z powodu alergii
Swędzenie oczu z powodu alergii to stan, w którym części oczu doświadczają objawów obrzęku i zaczerwienienia z powodu ekspozycji na alergeny, takie jak pyłki kwiatów, grzyby ścienne, inne substancje wywołujące alergie. To zaburzenie zwykle występuje w obu oczach. Objawy swędzenia oczu z powodu alergii- czerwone oko
- Spuchnięte oczy
- Swędzący
- Gorąca sensacja
- Naczynia krwionośne w białkach oczu wyglądają na szersze i czerwone
Jak zapobiegać swędzeniu oczu z powodu alergii
Prostym sposobem zapobiegania problemom z oczami jest trzymanie się z dala od substancji, które mogą wywoływać alergie oczu. Stosowanie kropli do oczu może również zmniejszyć objawy swędzenia oczu z powodu alergii. Ponadto stosowanie leków przeciwhistaminowych emedastyny po ekspozycji na substancje wywołujące alergie może zmniejszyć ryzyko wystąpienia tych problemów ze wzrokiem.3. Jaskra
Jaskra to choroba oczu występująca w nerwie wzrokowym. Uszkodzenie nerwu wzrokowego następuje z powodu wysokiego ciśnienia w oku. Nieleczona jaskra może spowodować trwałą ślepotę. Jaskra może być również spowodowana urazami oczu, cukrzycą, dziedzicznością.Objawy nagłego/ostrego ataku jaskry:
- czerwone oko
- Oszołomiony
- Nudny
- Knebel
- Widząc kręgi wokół źródła światła
- Rozmazany obraz
Objawy jaskry:
- Wizja tunelu : wąskie pole widzenia, charakteryzujące się częstymi wybojami podczas chodzenia
- rozmazany obraz
