Neuropatia cukrzycowa – 4 rodzaje i jak jej zapobiegać
Według danych Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) z 2016 r. liczba zachorowań na cukrzycę i rozpowszechnienie cukrzycy stale rosły w ciągu ostatnich kilku dekad. Nic dziwnego, że choroba ta stała się jedną z chorób niezakaźnych, która jest traktowana priorytetowo przez światowych liderów. Pacjenci z cukrzycą mogą powodować różne komplikacje, które nie żartują. Jednym z takich powikłań jest neuropatia cukrzycowa, która atakuje układ nerwowy. Wysoki poziom cukru we krwi w przypadku cukrzycy może uszkadzać komórki nerwowe w całym ciele.
Rodzaje neuropatia cukrzyca jako powikłanie cukrzycy
Istnieje kilka rodzajów neuropatii cukrzycowej. Dzieje się tak, ponieważ ciało ma różne rodzaje nerwów, które mają swoje role. Nerwy w ciele, na które może wpływać neuropatia cukrzycowa, od palców u nóg po głowę. Oto rodzaje neuropatii cukrzycowej, o których powinieneś wiedzieć.1. Neuropatia peryferyjny
Neuropatia obwodowa jest najczęstszym typem neuropatii cukrzycowej. Ta komplikacja atakuje nerwy w narządach ciała, takich jak stopy, dłonie, ramiona i paznokcie. Objawy neuropatii cukrzycowej nasilają się wraz z nadejściem nocy. Istnieje kilka objawów, które mogą odczuwać osoby z neuropatią obwodową. Niektóre z nich to skurcze i ostry ból, zmniejszona wrażliwość na dotyk, utrata refleksów, utrata równowagi i koordynacji. Nerwy w stopach są nerwami najłatwiejszymi do uszkodzenia. To zaburzenie nerwowe może powodować różne problemy w stopach, które są związane z cukrzycą. Te zaburzenia, takie jak deformacje stóp, infekcje, owrzodzenia stóp, do amputacji.2. Neuropatia proksymalny
Neuropatia proksymalna jest również znana jako zanik cukrzycowy. Ten rodzaj neuropatii cukrzycowej może powodować osłabienie mięśni, zwłaszcza w obrębie nóg, pośladków i talii. Istnieje kilka objawów, których mogą doświadczyć osoby z neuropatią proksymalną. Objawy te obejmują osłabienie nóg, trudności w staniu po siedzeniu i nagły, głęboki ból w górnej części nogi. Po ustąpieniu objawów w nogach może również wystąpić ból ramion. To powikłanie cukrzycy jest drugą najczęstszą neuropatią cukrzycową, po neuropatii obwodowej. Neuropatia proksymalna jest podatna na występowanie u osób starszych cierpiących na cukrzycę. Jednak w przeciwieństwie do neuropatii obwodowej, neuropatią proksymalną można leczyć z biegiem czasu.3. Neuropatia autonomiczny
Autonomiczny układ nerwowy wykonuje swoje obowiązki w funkcjach organizmu bez Twojej wiedzy. Na przykład pompowanie serca, oddychanie i trawienie. Ponieważ działa automatycznie, ten układ nerwowy jest również znany jako automatyczny układ nerwowy. Neuropatia autonomiczna występuje w nerwach autonomicznych, a zaburzenia erekcji u mężczyzn występują w określonych układach organizmu. Tak więc objawy doświadczane przez osoby z neuropatią autonomiczną zależą również od rodzaju dotkniętego układu. Na przykład, jeśli neuropatia autonomiczna wpływa na nerwy w układzie sercowym i ciśnienie krwi, objawy mogą obejmować nieregularne bicie serca. Osoby cierpiące mogą również szybko się męczyć podczas ćwiczeń, do zawrotów głowy przy próbie wstania.4. Ogniskowa neuropatia lub mononeuropatia
W przeciwieństwie do innych typów neuropatii cukrzycowej, neuropatia ogniskowa dotyka tylko jednego określonego nerwu. Nic dziwnego, że ten rodzaj powikłań cukrzycowych jest również znany jako mononeuropatia, a inne nazywane są polineuropatią. Neuropatia ogniskowa pojawia się nagle. Ten stan najczęściej występuje w nerwach głowy, zwłaszcza tych prowadzących do oczu. Jednak to powikłanie może również wystąpić w ciele (tułowia), a także w okolicy nóg. Chociaż może dotyczyć nóg, osoby z neuropatią ogniskową mogą wykazywać inne objawy niż neuropatia proksymalna, która również występuje w tym obszarze ciała. Ból w przypadku neuropatii ogniskowej występuje specyficznie, a nie na dużej powierzchni stopy. Jeśli neuropatia ogniskowa atakuje nerwy w głowie, chory może doświadczyć zaburzeń widzenia, a nawet nagłego paraliżu po jednej stronie głowy. Tymczasem neuropatia ogniskowa w ciele może wystąpić w pewnych punktach, takich jak klatka piersiowa lub brzuch.Wskazówki dietetyczne dla osób z neuropatią cukrzycową
- Unikaj spożywania prostych węglowodanów, takich jak biały ryż, ziemniaki, chleb i mąka pszenna
- Zastąpienie węglowodanów prostych węglowodanami złożonymi, takimi jak brązowy ryż, owies, komosa ryżowa i słodkie ziemniaki
- Zaspokajaj inne potrzeby żywieniowe, a mianowicie zdrowe tłuszcze, białka, witaminy i minerały
- Spożycie odpowiedniego zapotrzebowania na płyny
- Unikaj spożywania produktów zawierających kofeinę i alkoholi
- Zrównoważ to, zmieniając zdrową dietę
- Bądź aktywny i unikaj palenia
